Regionalny Szpital w Kołobrzegu - Listopad 2023

Artykuły

• 12.11.2023 - Niedziela

  	I ŚNIADANIE Kasza jaglana na mleku 300ml (A: 7) Szynka bartnika drobiowa 50g (A: 1,3,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Sałata 10g Pomidor plastry 70g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jabłko    150g
  	OBIAD Zupa rosół z makaronem (kurczak, włoszczyzna, makaron, cebula, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,3,9) Udko z kurczaka pieczone (udko z kurczaka, majeranek, rozmaryn, oregano, papryka słodka, olej rzepakowy, sól, pieprz) 1szt  200g  (A: 6,9,10) Ziemniaki gotowane z koperkiem 200g Marchew plastry 150g Kompot owocowy (jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z jajka ze szczypiorkiem (jajko, majonez, szczypior, sól, pieprz) 80g (A: 3,10) Chleb zwykły 2szt  50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Ogórek świeży plastry 70g Sałata 10g Kawa zbożowa z mlekiem i cukrem 250ml (A;1,7)
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2215kcal Białko ogółem: 118g Tłuszcz ogółem: 78g Nasycone kwasy tłuszczowe: 23g Węglowodany ogółem: 288g Cukry: 44g Błonnik pokarmowy: 33g Sód: 1972mg Sól: 4,90g

  Czytaj Więcej o: 12.11.2023 - Niedziela

• 11.11.2023 - Sobota

  	I ŚNIADANIE Kasza jęczmienna na mleku 300ml (A: 1, 7) Pasztet Jana (wieprzowy) 60g (A: 1,6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Ogórek świeży plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Sok pomarańczowy 200ml (A: 7)
  	OBIAD Zupa pomidorowa z ryżem (porcja rosołowa, włoszczyzna, koncentrat pomidorowy, ryż, śmietanka, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 7,9) Schab w sosie własnym (schab, , mąka pszenna, olej rzepakowy, oregano, rozmaryn, sól , pieprz) - 100g/150ml Ziemniaki 200g Buraczki zasmażane (buraczki, mąka pszenna, masło, sól, pieprz )150g Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Twaróg w kawałku 50g (A: 7) Polędwica bostońska drobiowa 30g  (A:1,3,6,9,10 ) Chleb zwykły 2szt  50g (A: 1) Chleb razowy 2szt  50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g   Rzodkiewka tarta 60g Sałata 20g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2091 kcal Białko ogółem: 93g Tłuszcz ogółem: 73g Nasycone kwasy tłuszczowe: 25g Węglowodany ogółem: 289 g Cukry: 58g Błonnik pokarmowy : 30g Sód: 1677mg Sól: 4,19g

  Czytaj Więcej o: 11.11.2023 - Sobota

• 10.11.2023 - Piątek

  	I ŚNIADANIE Makaron muszelki na mleku            300ml (A: 1,7) Serek fromage           40g (A: 7) Szynka gerwazego drobiowa            20g (A: 1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt                                  50g (A: 1) Chleb razowy 1szt               25g (A: 1) Masło roślinne miękkie                      15g   Papryka paski                                         70g Sałata                 10g Herbata czarna z cukrem               250ml
  	II ŚNIADANIE Galaretka truskawkowa z jogurtem 220g (A: 1,7)
  	OBIAD Krupnik jaglany (porcje rosołowe, włoszczyzna, kasza jaglana, ziemniaki, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 9) Śledź w śmietanie (matiasy, śmietana, cebula, jabłko, sól , pieprz) 100g/150ml (A: 7) Ziemniaki z koperkiem 200g Brokuły gotowane 150g Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z fasoli (fasola, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz) 80g (A: 6,9,10) Chleb zwykły 2szt                                    50g (A: 1) Chleb razowy 2szt                 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie  15g Ogórek kiszony                             70g Sałata                   10g Herbata czarna z cukrem                    250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 1934kcal Białko ogółem: 77g Tłuszcz ogółem: 46g Nasycone kwasy tłuszczowe: 18g Węglowodany ogółem: 334g Cukry: 53g Błonnik pokarmowy: 37g Sód: 1877mg Sól: 4,69g

  Czytaj Więcej o: 10.11.2023 - Piątek

• 09.11.2023 - Czwartek

  	I ŚNIADANIE Ryż na mleku 300ml (A: 7) Ser żółty   50g (A: 7) Chleb zwykły 2szt                            50g (A: 1) Chleb razowy 1szt           25g (A: 1) Masło roślinne miękkie  15g Pomidor plastry                               70g Sałata            10g
  	II ŚNIADANIE Kefir 150ml (A: 7)
  	OBIAD Zupa szpinakowa z makaronem (porcje rosołowe, włoszczyzna, szpinak, makaron, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A:1,3,6,7,9,10) Sznycel mielony wieprzowy z kukurydzą - półmięsny, smażony (łopatka wieprzowa, pieczarki, kukurydza, bułka pszenna, mąka pszenna, jajko, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz) 100g (A:1,3) Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka z czerwonej kapusty z olejem rzepakowym (kapusta czerwona, mąka pszenna, cebula, olej, sól, pieprz) 150g
  	KOLACJA I Szynka biała drobiowa   60g (A: 1,3,7,9,10) Chleb zwykły 2szt                             50g (A: 1) Chleb razowy 2szt          50g (A: 1) Masło roślinne miękkie   15g Bukiet warzyw gotowany /brokuł, kalafior, marchew/ 70g Sałata             15g Herbata czarna z cukrem                250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2088kcal Białko ogółem: 82g Tłuszcz ogółem: 80g Nasycone kwasy tłuszczowe: 25g Węglowodany ogółem: 290g Cukry: 48g Błonnik pokarmowy: 34g Sód: 1909mg Sól: 4,77g

  Czytaj Więcej o: 09.11.2023 - Czwartek

• 08.11.2023 - Środa

  	I ŚNIADANIE Płatki owsiane na mleku  300ml (A: 1,7,8,11,12,13) Polędwica sopocka drobiowa   50g (A: 1,3,6,9,10) Chleb zwykły 2szt                              50g (A: 1) Chleb razowy 1szt                             25g (A: 1) Masło roślinne miękkie            15g Rzodkiewka tarta            60g Sałata            20g Herbata czarna z cukrem            250ml
  	II ŚNIADANIE Kisiel z jabłkiem 200ml (A: 1)
  	OBIAD Zupa ogórkowa z ziemniakami (kości wieprzowe, włoszczyzna, ogórki kiszone, ziemniaki, nać pietruszki, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A: 1,7,9) Filet drobiowy gotowany w sosie koperkowym (filet z kurczaka, mąka pszenna, koper, sól, pieprz) 100g/150ml (A: 1,7) Kasza jęczmienna na sypko 200g (A: 1) Surówka z rzepy, marchwi i jabłka (rzepa, seler, marchew, jabłko, śmietana, sól, pieprz) 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta twarogowa ze szczypiorkiem ( twaróg, mleko, szczypior, sól) 80g (A:7) Chleb zwykły 2szt                               50g (A: 1) Chleb razowy 2szt             50g (A: 1) Masło roślinne miękkie            15g Dynia gotowana             70g Sałata              10g Herbata czarna z cukrem                250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2024kcal Białko ogółem: 93g Tłuszcz ogółem: 53g Nasycone kwasy tłuszczowe: 18g Węglowodany ogółem: 324g Cukry: 62 g Błonnik pokarmowy: 36g Sód: 1846mg Sól: 4,62g

  Czytaj Więcej o: 08.11.2023 - Środa

• 07.11.2023 - Wtorek

  	I ŚNIADANIE Kasza manna na mleku 300ml  (A: 1,7) Polędwica drobiowa        50g (A: 1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt             50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Papryka paski    70g Sałata                            20g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Sok owocowy 200ml-1szt
  	OBIAD Barszcz czerwony z ziemniakami (kości wieprzowe, buraki, włoszczyzna, ziemniaki, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A: 7,9) Pierogi z twarogiem-gotowane ( twaróg, jajka, mąka pszenna, cukier, olej rzepakowy, sól ) 300g ) (A: 1,3,7) Jogurt naturalny 120ml(A: 7) Surówka z selera, jabłka i marchwi (seler, jabłka, marchew, śmietana, sól) 150g (A:7,9) Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z mięsa drobiowego (mięso drobiowe, cebula, nać pietruszki, pieprz, sól, olej rzepakowy) 80g (A: 7) Chleb zwykły 2szt                     50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Pomidor plastry 70g Sałata   10g Herbata czarna z cukrem  250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno–owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2009kcal Białko ogółem: 104g Tłuszcz ogółem: 42 g Nasycone kwasy tłuszczowe: 16g Węglowodany ogółem: 329g Cukry: 60g Błonnik pokarmowy: 32g Sód:1647mg

  Czytaj Więcej o: 07.11.2023 - Wtorek