Regionalny Szpital w Kołobrzegu - Listopad 2023

Artykuły

• 30.11.2023 - Czwartek

  	I ŚNIADANIE Kasza jaglana na  mleku 300ml (A: 7) Ser żółty 50g (A: 7) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g   Pomidor  70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Kefir 1szt. 150ml (A: 7)
  	OBIAD Zupa szpinakowa z makaronem (kości wieprzowe, włoszczyzna, szpinak, makaron, śmietanka, czosnek, sól, pieprz)  350ml (A: 1,3,6,7,9,10) Sznycel mielony wieprzowy z kukurydzą w sosie pieczarkowym- półmięsny, smażony (łopatka wieprzowa, pieczarki, kukurydza, bułka tarta, mąka pszenna, jajko, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz) 100g/150ml (A: 1,3,7) Ziemniaki z koperkiem 200g Sałata lodowa z marchewką gotowaną i koperkiem  150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka) 250ml
  	KOLACJA I Szynka biała drobiowa 60g (A: 1,3,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Bukiet warzyw (brokuł, kalafior, marchew)70g Sałata 15g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy ( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2107 kcal Białko ogółem: 82g Tłuszcz ogółem: 80g Nasycone kwasy tłuszczowe: 25g Węglowodany ogółem: 292g Cukry: 49g Błonnik pokarmowy: 33g Sód: 1870mg Sól: 4,68 g

  Czytaj Więcej o: 30.11.2023 - Czwartek

• 29.11.2023 - Środa

  	I ŚNIADANIE Kasza jęczmienna na mleku 300ml (A: 1,7) Polędwica sopocka drobiowa 50g (A: 1,3,6,9,10)                                           Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie  15g Biała rzodkiew ze szczypiorkiem 70g                                           Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Kisiel z jabłkiem 200ml (A: 1)
  	OBIAD Zupa ogórkowa z ziemniakami (kości wieprzowe, włoszczyzna, ogórki kiszone, ziemniaki, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A: 7,9) Filet drobiowy pieczony z kabaczkiem i ziołami (pierś z kurczaka , kabaczek, bazylia, nać pietruszki, sól , pieprz) 150g Ryż na sypko 200g Surówka z kapusty czerwonej 150g Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z twarogu ze szczypiorkiem 80g (A: 7) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g(A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Dynia gotowana 70g                                      Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy ( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia:2030 kcal Białko ogółem: 92g Tłuszcz ogółem: 59g Nasycone kwasy tłuszczowe: 17g Węglowodany ogółem: 308g Cukry: 60g Błonnik pokarmowy: 31g Sód: 1788mg Sól: 4,47g

  Czytaj Więcej o: 29.11.2023 - Środa

• 28.11.2023 - Wtorek

  	I ŚNIADANIE Kasza manna na mleku 300ml(A: 1,7) Polędwica drobiowa 20g (A: 1,3,6,7,9,10) Jajko gotowane 1szt. 50g (A: 3) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Papryka 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Sok wieloowocowy 200ml
  	OBIAD Zupa barszcz ukraiński z ziemniakami ( kości wieprzowe, włoszczyzna, buraki, fasola, kapusta biała, ziemniaki, śmietanka, czosnek, kwasek cytrynowy, sól, pieprz) 350ml (A: 7,9) Pierogi z twarogiem-gotowane ( twaróg, jajka, mąka pszenna, cukier waniliowy, olej rzepakowy, sól )  300g  (A: 1,3,7) Surówka z selera i jabłka(seler, jabłko, śmietana) 100g (A: 7,9) Pomarańcza 50g Jogurt naturalny 100ml (A: 7)   Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z makreli wędzonej (makrela wędzona, ogórki kiszone, cebula, pieprz) 80g (A: 4) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy ( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2276 kcal Białko ogółem: 103g Tłuszcz ogółem: 57g Nasycone kwasy tłuszczowe: 19 g Węglowodany ogółem: 365g Cukry: 58 g Błonnik pokarmowy: 34 g Sód: 1917 mg Sól: 4,79g

  Czytaj Więcej o: 28.11.2023 - Wtorek

• 27.11.2023 - Poniedziałek

  	I ŚNIADANIE Zacierka na mleku  (mleko, mąka pszenna, jajko, sól) 300ml (A:1,3,7)                Szynka konserwowa wieprzowa  20g (A: 1,6,7,9,10) Twaróg w kawałku ze szczypiorkiem 40/5g (A: 7) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Rzodkiewka 60g Sałata 20g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Galaretka owocowa z jogurtem naturalnym 220g (A: 1,7)
  	OBIAD Zupa fasolowa z makaronem (kości wieprzowe, włoszczyzna, makaron, fasola biała, mąka pszenna, cebula, czosnek, sól, pieprz) 350ml (A: 1,6,7,9,10) Śledź w śmietanie (matiasy, śmietana, cebula, jabłko, sól , pieprz) 100g/150ml (A: 4,7) Ziemniaki z koperkiem 200g Bukiet warzyw gotowanych(marchew, kalafior, brokuł) 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka) 250ml
  	KOLACJA I Blok z indyka 60g (A;1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Biała rzodkiew z koperkiem /biała rzodkiew, koperek, śmietana/ 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem  250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy ( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2065kcal Białko ogółem: 84g Tłuszcz ogółem: 52g Nasycone kwasy tłuszczowe: 20g Węglowodany ogółem: 350g Cukry: 62g Błonnik pokarmowy: 42g Sód:1787mg Sól: 4,47g

  Czytaj Więcej o: 27.11.2023 - Poniedziałek

• 26.11.2023 - Niedziela

  	I ŚNIADANIE Makaron rurka na mleku 300ml (A: 1,7) Filecik złocisty drobiowy 50g (A: 1,3,6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g   Papryka 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Gruszka 1szt. 150g
  	OBIAD Zupa kapuśniak (kości wieprzowe, włoszczyzna, kapusta biała, ziemniaki, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 9) Schab pieczony w sosie własnym (schab, cebula , mąka pszenna, olej rzepakowy, sól , pieprz) - 100g/150ml (A: 1) Kasza jęczmienna na sypko 200g (A: 1) Buraczki zasmażane (buraczki, mąka pszenna, olej rzepakowy, kwasek cytrynowy, śmietana, sól, pieprz )150g (A: 1) Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka) 250ml
  	KOLACJA I Ser żółty 60g (A:7) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Ogórek świeży 70g Sałata 10g Kawa zbożowa z mlekiem 250ml(A: 1,7)
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2100kcal Białko ogółem: 97g Tłuszcz ogółem: 65g Nasycone kwasy tłuszczowe: 22g Węglowodany ogółem: 311g Cukry: 51g Błonnik pokarmowy: 34g Sód: 1913mg Sól: 4,78g

  Czytaj Więcej o: 26.11.2023 - Niedziela

• 25.11.2023 - Sobota

  	I ŚNIADANIE Kasza jaglana na mleku 300ml (A: 7) Szynka biała drobiowa 50g(A: 1,3,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Kefir 1szt 150ml (A: 7)
  	OBIAD Zupa wiejska (korpus z kurczaka, włoszczyzna, ziemniaki, mąka pszenna, jajko, natka pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,3,9) Roladka drobiowa pieczona, półmięsna w sosie groszkowym (filet z piersi kurczaka cebula, łopatka wieprzowa, mąka pszenna, groszek zielony, śmietanka, sól, pieprz) 100g/150ml (A:1, 7, 9) Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka wielowarzywna z marchewki, pietruszki, selera, jabłka z olejem rzepakowym 150g Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka) 250ml
  	KOLACJA I Pasztet borowy drobiowo-wieprzowy z jagnięciną 60g (A;1,6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek kiszony 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2061 kcal Białko ogółem: 86g Tłuszcz ogółem: 55g Nasycone kwasy tłuszczowe: 19g Węglowodany ogółem: 336g Cukry: 53g Błonnik pokarmowy: 37g Sód: 1991mg Sól: 4,98g

  Czytaj Więcej o: 25.11.2023 - Sobota