Regionalny Szpital w Kołobrzegu - Listopad 2023

Artykuły

• 24.11.2023 - Piątek

  	I ŚNIADANIE Ryż na mleku 300ml (A:7)   Sałatka jarzynowa ( ziemniaki, marchew, pietruszka, seler, jajko, jabłko, ogórek kiszony, cebula, groszek zielony, nać pietruszki, majonez, sól pieprz)   100g (A: 3,9,10) Blok drobiowy 30g (A: 1,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt  50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Budyń -1szt (mleko, budyń, cukier)    200ml (A: 1,5,6,7,8)
  	OBIAD Zupa krupnik (korpus z kurczaka, włoszczyzna, kasza jęczmienna, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 9) Sznycel mielony z dorsza , z ziołami- smażony ( filet z dorsza, bułka tarta, bułka pszenna, jaja, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz ) 100g (A: 1,3,4) Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka z kapusty czerwonej i cebuli z olejem rzepakowym 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z soczewicy (soczewica czerwona, cebula, czosnek, bazylia, nać pietruszki, olej rzepakowy, sól, pieprz) 80g Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek świeży plastry 70g Sałata  10g Herbata czarna z cukrem  250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy ( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2289kcal Białko ogółem: 86g Tłuszcz ogółem: 76g Nasycone kwasy tłuszczowe: 15g Węglowodany ogółem: 346g Cukry: 33g Błonnik pokarmowy: 37g Sód:1731mg Sól: 4,33g

  Czytaj Więcej o: 24.11.2023 - Piątek

• 23.11.2023 - Czwartek

  	I ŚNIADANIE Kasza manna na mleku 300ml (A: 1,7) Polędwica drobiowa 20g (A: 1,3,6,7,9,10) Dżem truskawkowy  niskosłodzony 30g Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt  25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem   250ml
  	II ŚNIADANIE Maślanka naturalna 200ml (A:7)
  	OBIAD Rosół z makaronem (kurczak, włoszczyzna, makaron, cebula, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,3,9) Pałki z kurczaka pieczone (pałki z kurczaka, majeranek, rozmaryn, oregano, papryka słodka, olej rzepakowy, sól, pieprz) 3szt  200g  (A: 6,9,10) Ziemniaki z koperkiem 200g Marchew z groszkiem oprószana( marchew, groszek zielony, mąka pszenna, olej rzepakowy)150g (A:1,7) Kompot owocowy (jabłko, czarna porzeczka) 250ml
  	KOLACJA I Polędwica sopocka drobiowa 60g (A;1,3,6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Papryka 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 1981kcal Białko ogółem: 95g Tłuszcz ogółem: 55g Nasycone kwasy tłuszczowe: 16g Węglowodany ogółem: 300g Cukry: 68g Błonnik pokarmowy: 30g Sód: 1838mg Sól: 4,6g

  Czytaj Więcej o: 23.11.2023 - Czwartek

• 22.11.2023 - Środa

  	I ŚNIADANIE Kasza kukurydziana na mleku 300ml (A: 7) Serek fromage 40g (A: 7) Szynka pomorska drobiowa 20g (A: 1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt  25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g   Biała rzodkiew ze szczypiorkiem 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jogurt naturalny z bananem 200g (A: 7)
  	OBIAD Zupa pieczarkowa z makaronem (kości wieprzowe, włoszczyzna, pieczarki, makaron, śmietanka sól, pieprz) 350ml (A: 1,7,9) Gołąbek gotowany w sosie pomidorowym (łopatka wieprzowa, kapusta biała, cebula, ryż, mąka pszenna, przecier pomidorowy, śmietanka, sól, pieprz) 100g/100ml (A: 1,7) Ziemniaki z koperkiem 200g Brokuły gotowane 150g Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka) 250ml
  	KOLACJA I Galareta drobiowa (mięso z kurczaka, marchew ,pietruszka, seler, żelatyna, sól, pieprz) 150g (A: 9) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Ogórek świeży plastry 70g Sałata 10g Kawa zbożowa z mlekiem i cukrem 250ml (A;1,7)
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2192kcal Białko ogółem: 104g Tłuszcz ogółem: 57g Nasycone kwasy tłuszczowe: 19g Węglowodany ogółem: 346g Cukry: 68g Błonnik pokarmowy: 37g Sód: 1800mg Sól: 4,50g

  Czytaj Więcej o: 22.11.2023 - Środa

• 21.11.2023 - Wtorek

  	I ŚNIADANIE Płatki owsiane na mleku 300ml (A: 1,7,8,11,12,13) Szynka drobiowa 60g (A: 1,6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Rzodkiewka 60g Sałata 20g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Kefir 1szt 150ml (A: 7)
  	OBIAD Zupa szpinakowa z ziemniakami (kości wieprzowe, włoszczyzna, szpinak, ziemniaki, czosnek, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A:1,3,6,7,9,10) Gulasz mięsny -wieprzowy -duszony (łopatka wieprzowa, , mąka pszenna, olej rzepakowy, cebula, sól , pieprz) - 200g Ryż na sypko 200g Surówka z kalarepy, marchewki i jabłka ze śmietaną 150g Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z fasoli (fasola, cebula, koper, ketchup, musztarda, sól, pieprz) 80g (A: 6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt  50g (A: 1) Masło roślinne miękkie  15g Pomidor 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2315 kcal Białko ogółem: 92g Tłuszcz ogółem: 80g Nasycone kwasy tłuszczowe: 25g Węglowodany ogółem: 339g Cukry: 50g Błonnik pokarmowy : 38g Sód: 1561mg Sól: 3,9g

  Czytaj Więcej o: 21.11.2023 - Wtorek

• 20.11.2023 - Poniedziałek

  	I ŚNIADANIE Makaron muszelki na mleku 300ml (A: 1,7) Pasta z jajka ze szczypiorkiem 80g (A: 3,10) Chleb zwykły 2szt  50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g   Pomidor 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem  250ml
  	II ŚNIADANIE Koktajl mleczno- owocowy 200ml (A: 7)
  	OBIAD Zupa jarzynowa z ziemniakami (korpus z kurczaka, włoszczyzna, ziemniaki, kalafior, brokuł, fasolka szparagowa zielona, śmietanka, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 7,9) Zraz mielony wieprzowo –drobiowy duszony w sosie własnym (łopatka wieprzowa, mięso z kurczaka, jaja, mąka pszenna, bułka pszenna, sól , pieprz) 100g/150ml (A: 1,3) Kasza jęczmienna na sypko 200g(A: 1) Sałatka z buraczków i jabłka z olejem rzepakowym 150g Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z makreli wędzonej (makrela wędzona, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz) 80g (A: 4) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek kiszony 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2094kcal Białko ogółem: 86g Tłuszcz ogółem: 70g Nasycone kwasy tłuszczowe: 20g Węglowodany ogółem: 304g Cukry: 58g Błonnik pokarmowy: 30g Sód: 1788mg Sól: 4,48g

  Czytaj Więcej o: 20.11.2023 - Poniedziałek

• 19.11.2023 - Niedziela

  	I ŚNIADANIE Kasza jęczmienna na mleku 300ml (A: 1,7) Ser żółty   50g (A: 7) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie  15g Papryka 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jogurt naturalny 1 szt-150g (A: 7)
  	OBIAD Zupa pomidorowa z makaronem (korpus z kurczaka, włoszczyzna, koncentrat pomidorowy, makaron, natka pietruszki, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A:1,7,9) Filet drobiowy pieczony z ziołami (filet z piersi kurczaka pieczarki, natka pietruszki, bazylia, olej rzepakowy, sól, pieprz) 100g Ziemniaki z koperkiem 200g Sałata lodowa z marchewką , koperkiem i olejem rzepakowym 150g Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka) 250ml
  	KOLACJA I Szynka bartnika drobiowa  60g (A: 1,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Rzodkiewka   60g Sałata 20g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2039kcal Białko ogółem: 97g Tłuszcz ogółem: 68g Nasycone kwasy tłuszczowe: 23g Węglowodany ogółem: 281g Cukry: 52g Błonnik pokarmowy: 26g Sód: 2039mg Sól: 5,1g

  Czytaj Więcej o: 19.11.2023 - Niedziela