Regionalny Szpital w Kołobrzegu - Wrzesień 2024

Artykuły

• 16.09.2024 - Poniedziałek

  	I ŚNIADANIE Ryż na mleku 300ml (A:7)                Szynka drobiowa zielonogórska 20g (A: 1,3,6,7,9,10) Twaróg w kawałku ze szczypiorkiem 40/5g (A: 7) Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt. 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Maślanka naturalna 200ml (A:7)
  	OBIAD Zupa pomidorowa z makaronem (korpus z kurczaka, włoszczyzna, koncentrat pomidorowy, makaron, natka pietruszki, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A:1,7,9) Filet drobiowy pieczony z ziołami (filet z piersi kurczaka, natka pietruszki, bazylia, olej rzepakowy, sól, pieprz) 100g Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka delikatesowa ( kapusta pekińska, ogórek świeży, marchew, por, olej rzepakowy, sól, pieprz)   150g                                                                                            Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z makreli wędzonej (makrela wędzona, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz) 80g (A:3,4,6,9,10) Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt. 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek świeży plastry  70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2222,8kcal Białko ogółem: 95,4g Tłuszcz ogółem: 71,9g Nasycone kwasy tłuszczowe: 20g Węglowodany ogółem: 323,5g Cukry: 55g Błonnik pokarmowy: 29,4g Sód: 1726,8mg Sól: 4,32g

  Czytaj Więcej o: 16.09.2024 - Poniedziałek

• 15.09.2024 - Niedziela

  	I ŚNIADANIE Kasza kukurydziana na mleku 300ml (A: 7) Filecik złocisty drobiowy 50g (A: 1,3,6,9,10) Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt. 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Biała rzodkiew z natką plastry  70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jabłko 1szt. 150g
  	OBIAD Zupa pomidorowa z makaronem (korpus z kurczaka, włoszczyzna, koncentrat pomidorowy, makaron, natka pietruszki, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A:1,7,9) Filet drobiowy pieczony z ziołami (filet z piersi kurczaka, natka pietruszki, bazylia, olej rzepakowy, sól, pieprz) 100g Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka delikatesowa ( kapusta pekińska, ogórek świeży, marchew, por, olej rzepakowy, sól, pieprz)   150g                                                                                            Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Ser żółty 60g (A:7) Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt. 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Papryka paski  70g Sałata 10g Kawa zbożowa z mlekiem 250ml(A: 1,7)
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2153,5kcal Białko ogółem: 97,1g Tłuszcz ogółem: 71,5g Nasycone kwasy tłuszczowe: 23,8g Węglowodany ogółem: 308,3g Cukry: 59,9g Błonnik pokarmowy: 32,3g Sód: 1849,4mg Sól: 4,62g

  Czytaj Więcej o: 15.09.2024 - Niedziela

• 14.09.2024 - Sobota

  	I ŚNIADANIE Makaron muszelki na mleku 300ml (A: 1,7) Szynka biała drobiowa 50g(A: 1,3,7,9,10) Chleb zwykły   50g (A: 1) Chleb razowy 1szt. 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jogurt naturalny 1szt 150g (A: 7)
  	OBIAD Zupa wiejska (korpus z kurczaka, włoszczyzna, ziemniaki, mąka pszenna, jajko, natka pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,3,9) Roladka drobiowa pieczona, półmięsna w sosie groszkowym (filet z piersi kurczaka cebula, łopatka wieprzowa, włoszczyzna, mąka pszenna, groszek zielony, śmietanka, sól, pieprz) 100g/150ml (A:1, 7, 9) Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka wielowarzywna ( marchew, pietruszka, seler, jabłka, śmietana)150g (A:7,9) Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z twarogu ze szczypiorkiem 80g (A: 7) Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt. 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Rzodkiewka tarta 60g Sałata 20g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2069,9kcal Białko ogółem: 95,1g Tłuszcz ogółem: 51,5g Nasycone kwasy tłuszczowe: 17,9g Węglowodany ogółem: 338,8g Cukry: 58,6g Błonnik pokarmowy: 35g Sód: 1703mg Sól: 4,26g

  Czytaj Więcej o: 14.09.2024 - Sobota

• 13.09.2024 - Piątek

  	I ŚNIADANIE Kasza jaglana na mleku 300ml (A: 7) Serek fromage 40g (A: 7) Szynka Gerwazego drobiowa 20g (A: 1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt. 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Biała rzodkiew ze szczypiorkiem plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Galaretka truskawkowa z jogurtem 220g (A: 1,7)
  	OBIAD Zupa ryżowa (korpus z kurczaka, włoszczyzna, koncentrat pomidorowy, ryż, śmietanka, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 9) Sznycel mielony z dorsza , z ziołami- smażony ( filet z dorsza, bułka tarta, bułka pszenna, jaja, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz ) 100g (A: 1,3,4) Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka z kapusty białej z marchewką(kapusta biała, marchew cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz) 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta fasoli (fasola, cebula, koper, ketchup, musztarda, sól, pieprz) 80g (A: 6,9,10) Chleb zwykły   50g (A: 1) Chleb razowy 2szt. 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek świeży plastry  70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2194,6kcal Białko ogółem: 89,1g Tłuszcz ogółem: 62,1g Nasycone kwasy tłuszczowe: 12,1g Węglowodany ogółem: 350,6g Cukry: 59,4g Błonnik pokarmowy: 31,9g Sód: 1542,1mg Sól: 3,86g

  Czytaj Więcej o: 13.09.2024 - Piątek

• 12.09.2024 - Czwartek

  	I ŚNIADANIE Makaron świderki na mleku 300ml (A: 1,7) Szynka słoneczna drobiowa 20g (A: 1,3,6,7,9,10) Dżem truskawkowy  niskosłodzony 30g Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Maślanka naturalna 200ml (A:7)
  	OBIAD Zupa kapuśniak ze świeżej kapusty (kości wieprzowe, włoszczyzna, kapusta biała, ziemniaki, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 9) Gulasz mięsny wieprzowy - duszony (łopatka wieprzowa, mąka pszenna, olej rzepakowy, cebula, sól , pieprz)  200g (A: 1) Kasza jęczmienna na sypko 200g (A: 1) Sałatka z buraczków i jabłka z olejem rzepakowym 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasztet borowy z jagnięciną drobiowo-wieprzowy 60g (A:1,6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Papryka paski 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2418kcal Białko ogółem: 87,5g Tłuszcz ogółem: 93g Nasycone kwasy tłuszczowe: 28g Węglowodany ogółem: 337g Cukry: 56g Błonnik pokarmowy: 32,7g Sód: 1574mg Sól: 3,9g

  Czytaj Więcej o: 12.09.2024 - Czwartek

• 11.09.2024 - Środa

  	I ŚNIADANIE Kasza kukurydziana na mleku 300ml (A: 7) Pasta z twarogu ze szczypiorkiem 80g (A: 7) Chleb zwykły 2szt 50g  (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Rzodkiewka 60g Sałata 20g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jogurt naturalny 1szt 150g (A: 7)
  	OBIAD Zupa wiejska (korpus z kurczaka, włoszczyzna, ziemniaki, mąka pszenna, jajko, natka pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,3,9) Gołąbek leniwy duszony w sosie pomidorowym (łopatka wieprzowa, kapusta biała, cebula, ryż, mąka pszenna, przecier pomidorowy, jajo, śmietanka, sól, pieprz)  100g/100ml (A: 1,3,7) Ziemniaki z koperkiem 200g Brokuły gotowane 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Szynka królewiecka drobiowa 60g (A: 1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Biała rzodkiew plastry z koperkiem 70g Sałata 10g Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (A: 1,7)
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2147kcal Białko ogółem: 95,5g Tłuszcz ogółem: 52g Nasycone kwasy tłuszczowe: 20g Węglowodany ogółem: 351g Cukry: 77g Błonnik pokarmowy: 31,7g Sód: 2107mg Sól: 5,3g

  Czytaj Więcej o: 11.09.2024 - Środa