Regionalny Szpital w Kołobrzegu - Grudzień 2024

Artykuły

• 31.12.2024 - Wtorek

  	I ŚNIADANIE Ryż na mleku 300ml (A:7) Szynka drobiowa zielonogórska 20g (A: 1,3,6,7,9,10) Twaróg w kawałku ze szczypiorkiem 40g/5g (A;7) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry 70g                                          Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Maślanka naturalna 200ml (A:7)
  	OBIAD Zupa fasolowa z makaronem (kości wieprzowe, włoszczyzna, makaron, fasola biała, mąka pszenna, cebula, czosnek, sól, pieprz) 350ml (A: 1,6,7,9,10) Śledź w śmietanie (śledzie matiasy, śmietana, cebula, jabłko, sól , pieprz) 100g/150ml (A: 4,7) Bukiet warzyw gotowanych(marchew, kalafior, brokuł) 150g Ziemniaki z koperkiem 200g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka) 250ml
  	KOLACJA I Blok z indyka 60g (A: 1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt  50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek kiszony plastry  70g                                        Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 1980kcal Białko ogółem: 84,5g Tłuszcz ogółem: 50g Nasycone kwasy tłuszczowe:18 g Węglowodany ogółem: 342g Cukry: 59g Błonnik pokarmowy: 38,7g Sód: 1947mg Sól: 4,87g

  Czytaj Więcej o: 31.12.2024 - Wtorek

• 30.12.2024 - Poniedziałek

  	I ŚNIADANIE Kasza kukurydziana na mleku 300ml (A: 7) Pasta z twarogu ze szczypiorkiem( twaróg, mleko, natka pietruszki sól) 80g (A:7) Chleb zwykły 2szt  50g (A: 1) Chleb razowy 1szt  25g (A: 1) Masło roślinne miękkie  15g Papryka paski 70g                                              Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jogurt naturalny  z jabłkiem 1szt  200ml (A: 7)
  	OBIAD Zupa wiejska (korpus z kurczaka, włoszczyzna, ziemniaki, mąka pszenna, jajko, natka pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,3,9) Gołąbek leniwy duszony w sosie pomidorowym (łopatka wieprzowa, kapusta biała, cebula, ryż, mąka pszenna, przecier pomidorowy, jajo, śmietanka, sól, pieprz) 100g/100ml (A: 1,3,7) Brokuły gotowane 150g Ziemniaki z koperkiem 200g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka) 250ml
  	KOLACJA I Polędwica królewiecka drobiowa 60g (A: 1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt   50g (A: 1) Chleb razowy 2szt  50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Biała rzodkiew plastry z koperkiem 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2128kcal Białko ogółem: 88,5g Tłuszcz ogółem: 47g Nasycone kwasy tłuszczowe: 16g Węglowodany ogółem: 364g Cukry: 76g Błonnik pokarmowy: 32,7g Sód: 1859mg Sól: 4,65g

  Czytaj Więcej o: 30.12.2024 - Poniedziałek

• 29.12.2024 - Niedziela

  	I ŚNIADANIE Płatki owsiane na mleku 300ml (A: 1,7,8,11,12,13) Pasztet Jana 60g (A:1,6,9,10) Chleb zwykły 2szt   50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie  15g Pomidor plastry  70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Sok pomarańczowy 1szt  200ml
  	OBIAD Zupa jarzynowa z ziemniakami (kości wieprzowe, włoszczyzna, ziemniaki, kalafior, brokuł, śmietanka, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 7,9) Pieczeń drobiowo – wieprzowa mielona w sosie koperkowym- pieczona (mięso gulaszowe drobiowe, łopatka bez kości, cebula, koper, jajko, mąka pszenna, bułka pszenna, śmietanka, sól , pieprz) 100g/150ml (A: 1,3,7) Sałatka z buraczków z cebulką 150g Kasza jęczmienna na sypko 200g(A: 1) Kompot owocowy (jabłko, czarna porzeczka) 250ml
  	KOLACJA I Dżem truskawkowy  niskosłodzony 30g Polędwica bostońska drobiowa 30g (A: 1,3,6,9,10) Chleb zwykły 2szt   50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek świeży plastry 70g                                          Sałata 20g Kawa zbożowa z mlekiem i cukrem 250ml (A;1,7)
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 1992kcal Białko ogółem: 69,5g Tłuszcz ogółem: 64g Nasycone kwasy tłuszczowe: 20g Węglowodany ogółem: 311g Cukry: 67g Błonnik pokarmowy: 32,7g Sód: 1512mg Sól: 3,78g

  Czytaj Więcej o: 29.12.2024 - Niedziela

• 28.12.2024 - Sobota

  	I ŚNIADANIE Kasza manna na mleku 300ml (A: 1,7) Polędwica drobiowa 20g (A;1,3,6,7,9,10) Jajko gotowane 1szt 50g Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Papryka paski  70g                                                                                            Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Sok wieloowocowy 1szt  200ml
  	OBIAD Barszcz czerwony z ziemniakami (kości wieprzowe, buraki, włoszczyzna, ziemniaki, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A: 7,9) Pierogi z twarogiem - gotowane (twaróg, jajka, mąka pszenna, cukier waniliowy, olej rzepakowy, sól ) 300g (A: 1,3,7) Surówka z marchwi i jabłka (marchew, jabłko, śmietana, sól, pieprz) 150g                                                                                                Jogurt naturalny 100ml (A: 7) Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z soczewicy (soczewica czerwona, cebula, czosnek, bazylia, nać pietruszki, olej rzepakowy, sól, pieprz) 80g Chleb zwykły 2szt  50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry 70g                                  Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2248kcal Białko ogółem: 98,5g Tłuszcz ogółem: 52g Nasycone kwasy tłuszczowe: 18g Węglowodany ogółem: 373g Cukry: 59g Błonnik pokarmowy: 33,7g Sód: 1463mg Sól: 3,66g

  Czytaj Więcej o: 28.12.2024 - Sobota

• 27.12.2024 - Piątek

  	I ŚNIADANIE Makaron muszelki na mleku 300ml (A: 1,7) Serek fromage 40g (A: 7) Szynka gerwazego drobiowa 20g (A: 1,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt   50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g   Papryka paski 70g                                              Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Budyń   (mleko, budyń, cukier) 200ml (A: 1,5,6,7,8)
  	OBIAD Zupa krupnik jaglany (korpus z kurczaka, włoszczyzna, kasza jaglana, ziemniaki, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 9) Sznycel mielony z dorsza z ziołami - smażony ( filet z dorsza, bułka tarta, bułka pszenna, jaja, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz ) 100g (A: 1,3,4) Surówka meksykańska ( kapusta biała, marchew, por, kukurydza, kwasek cytrynowy, olej rzepakowy, sól, pieprz) 150g Ziemniaki z koperkiem 200g Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z fasoli (fasola, cebula, koper, ketchup, musztarda, sól, pieprz) 80g (A: 6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Ogórek kiszony plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2262kcal Białko ogółem: 90,5g Tłuszcz ogółem: 66g Nasycone kwasy tłuszczowe: 14g Węglowodany ogółem: 356g Cukry: 60g Błonnik pokarmowy: 36,7g Sód: 1708mg Sól: 4,27g

  Czytaj Więcej o: 27.12.2024 - Piątek

• 26.12.2024 - Czwartek

  	I ŚNIADANIE Makaron świderki na mleku 350ml (A: 1,7) Szynka gotowana wieprzowa 30g (A: 1,3,6,7,9) Chleb zwykły 2szt  50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g   Sałatka jarzynowa ( ziemniaki, marchew, pietruszka, seler, jajko, jabłko, ogórek kiszony, cebula, groszek zielony, nać pietruszki, majonez, sól pieprz)  200g (A: 3,9,10)                                             Sałata 10g Ciasto z owocami (mąka pszenna, jajko, olej, proszek do pieczenia, cukier waniliowy, śliwka)  60g (A: 1,3,7,8,11) Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Galaretka owocowa 200g  (A: 1,7)
  	OBIAD Zupa pomidorowa z ryżem (korpus z kurczaka, włoszczyzna, koncentrat pomidorowy, ryż, śmietanka, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 7,9) Pieczeń z karkówki w sosie własnym (karkówka bez kości, mąka pszenna, sól, pieprz) 100g/150ml (A: 1,6,7,9,10,11,13) Surówka z kapusty białej(kapusta biała, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz) 150g Ziemniaki z koperkiem 200g Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka) 250ml
  	KOLACJA I Ser żółty 60g (A: 7) Chleb zwykły 2szt  50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Ogórek świeży plastry  70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2445kcal Białko ogółem: 96,5g Tłuszcz ogółem: 94g Nasycone kwasy tłuszczowe: 30g Węglowodany ogółem: 334g Cukry: 598g Błonnik pokarmowy: 35,7g Sód: 1936mg Sól: 4,84g

  Czytaj Więcej o: 26.12.2024 - Czwartek