Regionalny Szpital w Kołobrzegu - Styczeń 2025

Artykuły

• 22.01.2025 - Środa

  	I ŚNIADANIE Kasza jęczmienna na mleku  300ml (A: 1,7) Polędwica sopocka drobiowa 50g (A: 1,3,6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Biała rzodkiew plastry ze szczypiorkiem 70g                                          Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Kisiel z jabłkiem  200ml (A: 1)
  	OBIAD Zupa ogórkowa z ziemniakami (kości wieprzowe, włoszczyzna, ogórki kiszone, ziemniaki, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A: 7,9) Filet drobiowy pieczony z kabaczkiem i ziołami (pierś z kurczaka , kabaczek, bazylia, nać pietruszki, sól , pieprz) 150g Ryż na sypko 200g Surówka z kapusty czerwonej 150g Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z twarogu ze szczypiorkiem 80g (A: 7) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g(A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Dynia gotowana 70g                                     Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2083kcal Białko ogółem: 92,5g Tłuszcz ogółem: 57g Nasycone kwasy tłuszczowe: 16g Węglowodany ogółem: 327g Cukry: 66g Błonnik pokarmowy: 30,7g Sód: 1550mg Sól: 3,88g

  Czytaj Więcej o: 22.01.2025 - Środa

• 21.01.2025 - Wtorek

  	I ŚNIADANIE Kasza manna na mleku 300ml(A: 1,7) Polędwica drobiowa 20g (A: 1,3,6,7,9,10) Jajko gotowane 1szt. 50g (A: 3) Chleb zwykły 2szt  50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Papryka paski  70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Sok wieloowocowy 200ml
  	OBIAD Zupa barszcz czerwony z ziemniakami (korpus z kurczaka, włoszczyzna, buraki,  ziemniaki, kwasek cytrynowy, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A: 7,9) Pierogi z twarogiem-gotowane ( twaróg, jajka, mąka pszenna, cukier waniliowy, olej rzepakowy, sól )  300g  (A: 1,3,7) Surówka z selera i jabłka(seler, jabłko, śmietana) 150g (A: 7,9) Jogurt naturalny 100ml (A: 7) Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z soczewicy (soczewica czerwona, cebula, czosnek, bazylia, nać pietruszki, olej rzepakowy, sól, pieprz) 80g Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry  70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2508kcal Białko ogółem: 78,5g Tłuszcz ogółem: 71g Nasycone kwasy tłuszczowe: 21g Węglowodany ogółem: 423g Cukry: 80g Błonnik pokarmowy: 39,7g Sód: 1724mg Sól: 4,31g

  Czytaj Więcej o: 21.01.2025 - Wtorek

• 20.01.2025 - Poniedziałek

  	I ŚNIADANIE Makaron muszelki na mleku 300ml (A: 1,7) Polędwica drobiowa 60g (A: 1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt. 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Biała rzodkiew ze szczypiorkiem 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Koktajl mleczno-owocowy (jogurt naturalny, truskawki, cukier) 200ml (A: 7)
  	OBIAD Zupa wiejska (korpus z kurczaka, włoszczyzna, ziemniaki, mąka pszenna, jajko, natka pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,3,9) Gołąbek leniwy /z mięsem wieprzowym/ duszony, w sosie pomidorowym (łopatka wieprzowa, mąka pszenna, koncentrat pomidorowy, ryż, kapusta biała, jajko, cebula, olej rzepakowy, śmietanka, sól , pieprz) 100g/150ml  (A: 1,3,7) Ziemniaki z koperkiem 200g Brokuły gotowane 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z makreli wędzonej ( makrela wędzona, cebula, pieprz) 80g (A: 3,4,6,9,10) Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt. 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek świeży plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2179kcal Białko ogółem: 92,5g Tłuszcz ogółem: 59g Nasycone kwasy tłuszczowe: 17g Węglowodany ogółem: 345g Cukry: 63g Błonnik pokarmowy: 31,7g Sód: 1719mg Sól: 4,3g

  Czytaj Więcej o: 20.01.2025 - Poniedziałek

• 19.01.2025 - Niedziela

  	I ŚNIADANIE Kasza kukurydziana na mleku 300ml (A: 7) Ser żółty 50g (A: 7) Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt. 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Papryka paski 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Galaretka owocowa z jogurtem 220g (A:1,7)
  	OBIAD Zupa pomidorowa z makaronem (korpus z kurczaka, włoszczyzna, koncentrat makaron, ryż, śmietanka, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,7,9) Filet drobiowy pieczony z ziołami (filet z piersi kurczaka, nać pietruszki, bazylia, olej rzepakowy, sól, pieprz) 100g Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka wielowarzywna ( marchew, pietruszka, seler, jabłka, śmietana)150g (A:7,9) Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Szynka  drobiowa 60g (A: 1,6,9,10) Chleb zwykły  2szt. 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt. 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Rzodkiewka 60g Sałata 20g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2043kcal Białko ogółem: 98,5g Tłuszcz ogółem: 59g Nasycone kwasy tłuszczowe: 23g Węglowodany ogółem: 306g Cukry: 62g Błonnik pokarmowy: 28,7g Sód: 1880mg Sól: 4,7g

  Czytaj Więcej o: 19.01.2025 - Niedziela

• 18.01.2025 - Sobota

  	I ŚNIADANIE Kasza manna na mleku 300ml (A: 1,7) Polędwica sopocka wieprzowa 50g (A: 1,3,6,9,10) Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt. 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Biała rzodkiew z koperkiem 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Maślanka naturalna 200ml (A:7)
  	OBIAD Barszcz czerwony z ziemniakami (kości wieprzowe, buraki, włoszczyzna, ziemniaki, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A: 7,9) Pyzy z mięsem wieprzowym- gotowane (mięso wieprzowe, grysik ziemniaczany, mąka ziemniaczana, cebula, bułka tarta, mąka pszenna, drożdże, sól, pieprz, olej rzepakowy) 300g (A: 1,7) Kapusta zasmażana (kapusta kiszona, cebula, mąka pszenna, olej rzepakowy) 150g(A:1) Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z twarogu z natką pietruszki (twaróg, mleko, nać pietruszki, sól) 80g (A: 7) Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt. 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2316kcal Białko ogółem: 84,5g Tłuszcz ogółem: 83g Nasycone kwasy tłuszczowe: 26g Węglowodany ogółem: 334g Cukry: 63g Błonnik pokarmowy: 29,7g Sód: 1724mg Sól: 4,3g

  Czytaj Więcej o: 18.01.2025 - Sobota

• 17.01.2025 - Piątek

  	I ŚNIADANIE Płatki jęczmienne na mleku 300ml (A: 1,7,8,11) Polędwica  drobiowa 20g (A: 1,3,6,7,9,10) Jajko gotowane 1szt 50g Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jabłka w sosie waniliowym(mleko, jabłka, cukier, wanilia)200ml (A: 7)
  	OBIAD Zupa krupnik jaglany (korpus kurczaka, włoszczyzna, kasza jaglana, ziemniaki, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 9) Śledź w śmietanie (śledzie matiasy, śmietana, cebula, jabłko, sól , pieprz) 100g/150ml (A: 4,7) Ziemniaki z koperkiem 200g Bukiet warzyw gotowanych(marchew, kalafior, brokuł) 150g Kompot owocowy (jabłko, czarna porzeczka) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z fasoli (fasola, cebula, koper, ketchup, musztarda, sól, pieprz) 80g (A: 6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek kiszony plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2302kcal Białko ogółem: 87,5g Tłuszcz ogółem: 60g Nasycone kwasy tłuszczowe: 21g Węglowodany ogółem: 391g Cukry: 65g Błonnik pokarmowy: 38,7g Sód: 1993mg Sól: 4,98g

  Czytaj Więcej o: 17.01.2025 - Piątek