Regionalny Szpital w Kołobrzegu - Styczeń 2025

Artykuły

• 31.01.2025 - Piątek

   

  	I ŚNIADANIE Kasza jaglana na mleku 300ml (A: 7) Serek fromage 40g (A: 7) Szynka Gerwazego drobiowa 20g (A: 1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt. 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Biała rzodkiew ze szczypiorkiem plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Galaretka truskawkowa z jogurtem 220g (A: 1,7)
  	OBIAD Zupa ryżowa (korpus z kurczaka, włoszczyzna, koncentrat pomidorowy, ryż, śmietanka, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 9) Sznycel mielony z dorsza , z ziołami- smażony ( filet z dorsza, bułka tarta, bułka pszenna, jaja, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz ) 100g (A: 1,3,4) Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka z kapusty białej z marchewką(kapusta biała, marchew cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz) 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta fasoli (fasola, cebula, koper, ketchup, musztarda, sól, pieprz) 80g (A: 6,9,10) Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt. 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek świeży plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2194,6kcal Białko ogółem: 89,1g Tłuszcz ogółem: 62,1g Nasycone kwasy tłuszczowe: 12,1g Węglowodany ogółem: 350,6g Cukry: 59,4g Błonnik pokarmowy: 31,9g Sód: 1542,1mg Sól: 3,86g

  Czytaj Więcej o: 31.01.2025 - Piątek

• 30.01.2025 - Czwartek

  	I ŚNIADANIE Makaron świderki na mleku 300ml (A: 1,7) Szynka słoneczna drobiowa 20g (A: 1,3,6,7,9,10) Dżem truskawkowy  niskosłodzony 30g Chleb zwykły 2szt   50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry 70g    Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Maślanka naturalna  200ml (A:7)
  	OBIAD Zupa kapuśniak ze świeżej kapusty (kości wieprzowe, włoszczyzna, kapusta biała, ziemniaki, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 9) Gulasz mięsny wieprzowy - duszony (łopatka wieprzowa, mąka pszenna, olej rzepakowy, cebula, sól , pieprz)  200g (A: 1) Kasza jęczmienna na sypko 200g (A: 1) Sałatka z buraczków i jabłka z olejem rzepakowym 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasztet borowy z jagnięciną drobiowo-wieprzowy 60g (A:1,6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Papryka paski 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2418kcal Białko ogółem: 87,5g Tłuszcz ogółem: 93g Nasycone kwasy tłuszczowe: 28g Węglowodany ogółem: 337g Cukry: 56g Błonnik pokarmowy: 32,7g Sód: 1574mg Sól: 3,9g

  Czytaj Więcej o: 30.01.2025 - Czwartek

• 29.01.2025 - Środa

  	I ŚNIADANIE Kasza kukurydziana na mleku 300ml (A: 7) Pasta z twarogu ze szczypiorkiem 80g (A: 7) Chleb zwykły 2szt  50g  (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g  (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g   Rzodkiewka 60g Sałata 20g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jogurt naturalny 1szt  150g (A: 7)
  	OBIAD Zupa wiejska (korpus z kurczaka, włoszczyzna, ziemniaki, mąka pszenna, jajko, natka pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,3,9) Gołąbek leniwy duszony w sosie pomidorowym (łopatka wieprzowa, kapusta biała, cebula, ryż, mąka pszenna, przecier pomidorowy, jajo, śmietanka, sól, pieprz)  100g/100ml (A: 1,3,7) Ziemniaki z koperkiem 200g Brokuły gotowane 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Szynka królewiecka drobiowa 60g (A: 1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Biała rzodkiew plastry z koperkiem 70g Sałata 10g Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (A: 1,7)
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2147kcal Białko ogółem: 95,5g Tłuszcz ogółem: 52g Nasycone kwasy tłuszczowe: 20g Węglowodany ogółem: 351g Cukry: 77g Błonnik pokarmowy: 31,7g Sód: 2107mg Sól: 5,3g

  Czytaj Więcej o: 29.01.2025 - Środa

• 28.01.2025 - Wtorek

  	I ŚNIADANIE Płatki jęczmienne na mleku 300ml (A: 1,7,8,11) Galareta drobiowa (mięso z kurczaka, marchew ,pietruszka, seler, żelatyna, sól, pieprz) 150g (A: 9) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek świeży plastry 70g                                                                                                                                    Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Koktajl mleczno-owocowy 200ml (A: 7)
  	OBIAD Zupa pieczarkowa z ziemniakami(kości wieprzowe, włoszczyzna, pieczarki, ziemniaki, śmietanka sól, pieprz) 350ml (A: 7,9) Schab pieczony w sosie własnym (schab, cebula , mąka pszenna, olej rzepakowy, sól , pieprz) 100g/150ml (A: 1) Kasza jęczmienna na sypko 200g (A: 1) Surówka wielowarzywna ( marchew, pietruszka, seler, jabłko ,śmietana, sól) 150g (A: 7,9) Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z makreli wędzonej (makrela wędzona, ogórki kiszone, cebula, pieprz) 80g (A: 3,4,6,9,10)      Chleb zwykły 2szt  50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Papryka paski 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2416kcal Białko ogółem: 116,5125,5g Tłuszcz ogółem: 84g Nasycone kwasy tłuszczowe: 24g Węglowodany ogółem: 326g Cukry: 58g Błonnik pokarmowy: 36,7g Sód: 1835mg Sól: 34,6g

  Czytaj Więcej o: 28.01.2025 - Wtorek

• 27.01.2025 - Poniedziałek

  	I ŚNIADANIE Zacierka na mleku  (mleko, mąka pszenna, jajko, sól)   300ml  (A:1,3,7)                 Sałatka jarzynowa ( ziemniaki, marchew, pietruszka, seler, jajko, jabłko, ogórek kiszony, cebula, groszek konserwowy, nać pietruszki, majonez, sól pieprz) 100g (A: 3,9,10) Szynka pomorska drobiowa 30g (A: 1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Budyń   (mleko, budyń, cukier) 200ml (A: 1,5,6,7,8)
  	OBIAD Zupa fasolowa z makaronem (kości wieprzowe, włoszczyzna, makaron, fasola biała, mąka pszenna, cebula, czosnek, sól, pieprz) 350ml  (A: 1,9) Śledź w śmietanie (śledzie matiasy, śmietana, cebula, jabłko, sól , pieprz)  100g/150ml (A: 4,7) Bukiet warzyw gotowanych (kalafior, brokuł, marchew) 150g Ziemniaki z koperkiem 200g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Ser topiony 50g (A: 7) Blok drobiowy 20g (A;1,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt  50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Rzodkiewka 60g Sałata 20g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2516kcal Białko ogółem: 98,5g Tłuszcz ogółem: 82g Nasycone kwasy tłuszczowe: 30g Węglowodany ogółem: 385g Cukry: 68g Błonnik pokarmowy: 41,7g Sód: 1912mg Sól: 4,8g

  Czytaj Więcej o: 27.01.2025 - Poniedziałek

• 26.01.2025 - Niedziela

  	I ŚNIADANIE Ryż na mleku 300ml (A:7)                Szynka bartnika drobiowa 50g (A: 1,3,7,9,10) Chleb zwykły 2szt   50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry  70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jabłko 1szt. 150g
  	OBIAD Rosół z makaronem (korpus kurczaka, włoszczyzna, makaron, cebula, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,3,9) Udko z kurczaka pieczone (udko z kurczaka, tymianek, bazylia, oregano, olej, pieprz, sól ) 200g Ziemniaki z koperkiem 200g Marchew plastry (marchew, mąka pszenna, masło śmietankowe, sól ) 150g (A: 1,7) Kompot owocowy (jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z jajka ze szczypiorkiem 80g (A: 3,10) Chleb zwykły 2szt  50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek świeży plastry 70g Sałata 10g Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (A: 1,7)
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2235kcal Białko ogółem: 111,5g Tłuszcz ogółem: 79g Nasycone kwasy tłuszczowe: 24g Węglowodany ogółem: 297g Cukry: 51g Błonnik pokarmowy: 32,7g Sód: 1942mg Sól: 4,9g

  Czytaj Więcej o: 26.01.2025 - Niedziela