Regionalny Szpital w Kołobrzegu - Lipiec 2024

Artykuły

• 31.07.2024 - Środa

  	I ŚNIADANIE Zacierka na mleku  (mleko, mąka pszenna, jajko, sól) 300ml (A:1,3,7)                Szynka zielonogórska wieprzowa 20g (A;1,3,6,9,10) Dżem truskawkowy  niskosłodzony  30g Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt. 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Papryka 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Kisiel z jabłkiem (kisiel, jabłka, cukier) 200ml (A: 1)
  	OBIAD Zupa ogórkowa z ziemniakami (kości wieprzowe, włoszczyzna, ogórki kiszone, ziemniaki, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A: 7,9) Filet drobiowy pieczony z ziołami (pierś z kurczaka , bazylia, nać pietruszki, sól , pieprz, olej rzepakowy) 150g Ryż na sypko 200g Surówka z kapusty czerwonej (kapusta czerwona cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz) 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z twarogu ze szczypiorkiem  80g (A: 7) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g(A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Dynia gotowana 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2109kcal Białko ogółem: 87,5g Tłuszcz ogółem: 57g Nasycone kwasy tłuszczowe: 16g Węglowodany ogółem: 336g Cukry: 58g Błonnik pokarmowy: 28,7g Sód: 1345mg Sól:  3,36g

  Czytaj Więcej o: 31.07.2024 - Środa

• 30.07.2024 - Wtorek

  	I ŚNIADANIE Kasza jęczmienna na mleku 300ml (A: 1,7) Polędwica drobiowa 20g (A: 1,3,6,7,9,10) Jajko gotowane 1szt. 50g (A: 3) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek świeży 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Sok wieloowocowy  200ml
  	OBIAD Zupa barszcz czerwony z ziemniakami (korpus z kurczaka, włoszczyzna, buraki,  ziemniaki, kwasek cytrynowy, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A: 7,9) Pierogi z twarogiem-gotowane ( twaróg, jajka, mąka pszenna, cukier waniliowy, olej rzepakowy, sól )  300g  (A: 1,3,7) Surówka z marchwi i jabłka     (marchew ,jabłko, śmietana) 150g (A:7) Jogurt naturalny 100ml (A: 7) Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z makreli wędzonej z ogórkiem kiszonym ( makrela wędzona, ogórek kiszony, cebula, pieprz, majonez, ketchup) 80g (A:3,4,6,9,10)  Chleb zwykły 2szt  50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2602kcal Białko ogółem: 85,5g Tłuszcz ogółem: 88g Nasycone kwasy tłuszczowe: 25g Węglowodany ogółem: 397g Cukry: 74g Błonnik pokarmowy: 31,7g Sód: 1994mg Sól: 4,99g

  Czytaj Więcej o: 30.07.2024 - Wtorek

• 29.07.2024 - Poniedziałek

  	I ŚNIADANIE Ryż na mleku 300ml (A:7) Polędwica sopocka wieprzowa 20g (A: 1,7,9,10) Twaróg w kawałku ze szczypiorkiem  40/5g (A: 7) Chleb zwykły 2szt  50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Maślanka naturalna 200ml (A:7)
  	OBIAD Zupa ziemniaczana (korpus z kurczaka, włoszczyzna, nać pietruszki, ziemniaki, śmietanka sól, ziele angielskie) 350ml (A: 7,9) Gulasz mięsny -wieprzowy -duszony (łopatka wieprzowa , mąka pszenna, olej rzepakowy, cebula, sól , pieprz, papryka słodka) 200g (A: 1) Kasza jęczmienna na sypko 200g(A: 1) Surówka meksykańska ( kapusta biała, marchew, por, kukurydza, olej rzepakowy, sól, pieprz) 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z soczewicy (soczewica czerwona, cebula, czosnek, bazylia, nać pietruszki, olej rzepakowy, sól, pieprz) 80g Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Biała rzodkiew z koperkiem /biała rzodkiew, koperek/ 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2383kcal Białko ogółem: 93,5g Tłuszcz ogółem: 81g Nasycone kwasy tłuszczowe: 24g Węglowodany ogółem:351 g Cukry: 61g Błonnik pokarmowy: 32,7g Sód: 1389mg Sól: 3,47g

  Czytaj Więcej o: 29.07.2024 - Poniedziałek

• 28.07.2024 - Niedziela

  	I ŚNIADANIE Kasza kukurydziana na mleku 300ml (A: 7) Polędwica drobiowa  50g (A: 1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Papryka 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jabłko 1szt. 150g
  	OBIAD Zupa pieczarkowa z makaronem (kości wieprzowe, włoszczyzna, pieczarki, makaron, śmietanka sól, pieprz) 350ml (A: 1,7,9) Schab pieczony w sosie własnym (schab, cebula , mąka pszenna, olej rzepakowy, sól , pieprz, oregano, rozmaryn) 100g/150ml (A: 1) Ziemniaki z koperkiem 200g Buraczki zasmażane (buraczki, mąka pszenna, masło, kwasek cytrynowy, śmietana, sól, pieprz ) 150g (A: 1,7) Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Ser żółty 60g (A:7) Chleb zwykły 2szt  50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek świeży 70g Sałata 10g Kawa zbożowa z mlekiem 250ml(A: 1,7)
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2251kcal Białko ogółem: 104,5g Tłuszcz ogółem: 73g Nasycone kwasy tłuszczowe: 30g Węglowodany ogółem: 321g Cukry: 53g Błonnik pokarmowy: 32,7g Sód: 1845mg Sól:  4,61g

  Czytaj Więcej o: 28.07.2024 - Niedziela

• 27.07.2024 - Sobota

  	I ŚNIADANIE Kasza jaglana na mleku 300ml (A: 7) Szynka biała drobiowa 50g (A: 1,3,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jogurt naturalny 1szt 150g (A: 7)
  	OBIAD Zupa wiejska (korpus z kurczaka, włoszczyzna, ziemniaki, mąka pszenna, jajko, natka pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,3,9) Roladka drobiowa pieczona, półmięsna w sosie groszkowym (filet z piersi kurczaka cebula, łopatka wieprzowa, włoszczyzna, mąka pszenna, groszek zielony, śmietanka, sól, pieprz) 100g/150ml (A:1, 7, 9) Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka wielowarzywna z marchewki, pietruszki, selera, jabłka z olejem rzepakowym 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Wiosenny twarożek( twaróg, mleko, szczypiorek, sól) 80g (A:7) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Rzodkiewka 60g Sałata 20g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2219kcal Białko ogółem: 103,5g Tłuszcz ogółem: 55g Nasycone kwasy tłuszczowe:20g Węglowodany ogółem: 360g Cukry: 63g Błonnik pokarmowy: 35,7g Sód: 1936mg Sól: 4,84g

  Czytaj Więcej o: 27.07.2024 - Sobota

• 26.07.2024 - Piątek

  	I ŚNIADANIE Makaron kolanka na mleku 300ml (A: 1,7) Szynka szkolna wieprzowa 30g (A: 1,6,7,9,10) Sałatka jarzynowa ( ziemniaki, marchew, pietruszka, seler, jajko, jabłko, ogórek kiszony, cebula, groszek zielony, nać pietruszki, majonez, sól, pieprz) 100g (A: 3, 9,10) Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt. 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Budyń   (mleko, budyń, cukier) 200ml (A: 1,5,6,7,8)
  	OBIAD Zupa krupnik jęczmienny (korpus z kurczaka, włoszczyzna, kasza jęczmienna, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,9) Filet z dorsza smażony (filet z dorsza, mąka pszenna,  olej rzepakowy, sól , pieprz) 00g /100ml (A: 1,4) Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka z kapusty kiszonej, cebuli, marchewki i natki pietruszki z olejem rzepakowym 150g, Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Ser topiony 50g (A: 7) Szynka szkolna wieprzowa 20g (A: 1,6,7,9,10) Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt. 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek świeży plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2312kcal Białko ogółem: 96,5g Tłuszcz ogółem: 76g Nasycone kwasy tłuszczowe:21 g Węglowodany ogółem: 340g Cukry: 59g Błonnik pokarmowy: 33,7g Sód: 1894mg Sól: 4,74g

  Czytaj Więcej o: 26.07.2024 - Piątek