Regionalny Szpital w Kołobrzegu - Wrzesień 2025

Artykuły

• 30.09.2025 - Wtorek

  	I ŚNIADANIE Kasza manna na mleku 300ml (A: GLU,MLE) Szynka wieprzowa zielonogórska 20g (A: GLU,SOJ,MLE,SEL) Jajko gotowane na twardo 1szt. 50g (A: JAJ) Chleb pszenno- żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 1szt. 25g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Papryka świeża paski 70g Sałata masłowa 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Sok pomarańczowy 200ml
  	OBIAD Barszcz czerwony z ziemniakami (kości wieprzowe, buraki, włoszczyzna, ziemniaki, śmietanka, majeranek, kwasek cytrynowy, sól, pieprz czarny, ziele angielskie, liść laurowy, czosnek, jarzynka naturalna) 350ml (A: MLE,SEL) Pierogi z serem twarogowym - gotowane (twaróg półtłusty, jajka, mąka pszenna, cukier waniliowy, olej rzepakowy, sól) 300g (A: GLU,JAJ,MLE) Surówka z selera, marchwi i jabłka z jogurtem(seler, marchew, jabłko, jogurt naturalny) 150g (A: MLE, SEL, SO2) Jogurt naturalny 100ml (A: MLE) Kompot owocowy ( czarna porzeczka, truskawka, borówka, malina, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z białej fasoli (fasola biała, cebula, ketchup, musztarda, sól, pieprz czarny, włoszczyzna) 80g (A: GOR, SEL,SO2) Chleb pszenno- żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 2szt 50g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry 70g Sałata masłowa 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2283,5kcal Białko ogółem: 88,8g Tłuszcz ogółem: 47,7g Nasycone kwasy tłuszczowe: 17,2g Węglowodany ogółem: 392,4g Cukry: 113,3g Błonnik pokarmowy: 46,2g Sód: 1288,6mg Sól: 3,22g

  Czytaj Więcej o: 30.09.2025 - Wtorek

• 29.09.2025 - Poniedziałek

  	I ŚNIADANIE Makaron świderki na mleku 300ml (A: GLU,JAJ,MLE) Polędwica drobiowa 50g (A: GLU,SOJ,MLE) Chleb pszenno- żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 1szt. 25g (A:GLU ) Masło roślinne miękkie 15g Rzodkiewka biała 70g Sałata  masłowa 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Koktajl mleczno-owocowy (jogurt naturalny, truskawki, cukier) 200ml (A: MLE)
  	OBIAD Zupa wiejska (korpus z kurczaka, włoszczyzna, ziemniaki, mąka pszenna, jajko, natka pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: GLU,JAJ,SEL) Gołąbek bez zawijania duszony, wieprzowy, półmięsny w sosie pomidorowym (łopatka wieprzowa, mąka pszenna, koncentrat pomidorowy, ryż, kapusta biała, jajko, cebula, olej rzepakowy, śmietanka, sól, pieprz czarny, ziele angielskie, liść laurowy, jarzynka naturalna)) 100g/150ml  (A: GLU,JAJ,MLE) Ziemniaki z koperkiem 200g Brokuły gotowane na parze 150g Kompot owocowy ( czarna porzeczka, truskawka, borówka, malina, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z makreli wędzonej i jajka (makrela wędzona, jajko, natka pietruszki, cebula, ogórek kiszony, majonez, ketchup, pieprz czarny)  80g (A:RYB, JAJ, GOR) ) Chleb pszenno- żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 2szt. 50g (A: GLU Masło roślinne miękkie 15g Ogórek świeży plastry 70g Sałata masłowa 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2143,9kcal Białko ogółem: 83g Tłuszcz ogółem: 59g Nasycone kwasy tłuszczowe: 21,3g Węglowodany ogółem: 332,6g Cukry: 84,8g Błonnik pokarmowy: 37g Sód: 1540,8mg Sól: 3,85g

  Czytaj Więcej o: 29.09.2025 - Poniedziałek

• 28.09.2025 - Niedziela

  	I ŚNIADANIE Płatki jęczmienne na mleku 300ml (A: GLU,MLE) Ser żółty 50g (A: MLE) Chleb pszenno- żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 1szt. 25g (A:GLU ) Masło roślinne miękkie 15g Papryka świeża paski 70g Sałata masłowa 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Galaretka malinowa z jogurtem 220g (A: MLE)
  	OBIAD Zupa pieczarkowa z makaronem (korpus z kurczaka, włoszczyzna, pieczarki, makaron świderki, śmietanka, natka pietruszki, sól, pieprz czarny, ziele angielskie, liść laurowy, jarzynka naturalna) 350ml (A: GLU,JAJ,MLE,SEL) Filet drobiowy pieczony w sosie z natką pietruszki (pierś z kurczaka , bazylia, oregano, papryka słodka, nać pietruszki, śmietana, mąka pszenna, sól , pieprz czarny) 100g/150g (A: GLU, MLE) Ziemniaki z koperkiem 200g Sałatka z buraczków i jabłka z olejem (buraki, jabłka, olej rzepakowy, sól, cukier, kwasek cytrynowy) 150g Kompot owocowy ( czarna porzeczka, truskawka, borówka, malina, cukier)  250ml
  	KOLACJA I Szynka szkolna wieprzowa drobiowa 60g (A: GLU,SOJ,MLE) Chleb pszenno- żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 2szt. 50g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor 70g Sałata masłowa 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2153,9kcal Białko ogółem: 108,1g Tłuszcz ogółem: 59,2g Nasycone kwasy tłuszczowe: 21,7g Węglowodany ogółem: 307,3g Cukry: 97,2g Błonnik pokarmowy: 36,1g Sód: 1854mg Sól: 4,64g

  Czytaj Więcej o: 28.09.2025 - Niedziela

• 27.09.2025 - Sobota

  	I ŚNIADANIE Kasza jaglana na mleku 300ml (A: MLE) Pasta z twarogu ze szczypiorem( twaróg, mleko, szczypior, sól) 80g (A:MLE) Chleb zwykły pszenno- żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 1szt. 25g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry 70g Sałata masłowa 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jogurt naturalny 1szt. 150g (A: MLE)
  	OBIAD Zupa z zielonego groszku z makaronem(kości wieprzowe, włoszczyzna, makaron świderek, zielony groszek mrożony, śmietanka, czosnek, sól, pieprz czarny, liść laurowy, ziele angielskie, jarzynka naturalna )  350ml  (A: GLU,JAJ,SEL) Rolada drobiowa pieczona, półmięsna w sosie koperkowym (filet z piersi kurczaka, łopatka wieprzowa, koperek, mąka, włoszczyzna, sól, pieprz)  100g/150ml (A: SEL,GLU) Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka z rzepy, marchwi i jabłka z jogurtem (rzepa, seler, marchew, jabłko, jogurt, sól, pieprz) 150g (A:MLE) Kompot owocowy (jagoda, truskawka, czarna porzeczka, czerwona porzeczka, malina, jeżyna, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Polędwica wieprzowa 60g (A: SOJ, MLE) Chleb zwykły pszenno- żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 2szt. 50g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Rzodkiewka tarta 60g Sałata masłowa 20g Kawa zbożowa z mlekiem 250ml(A: GLU,MLE)
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2281kcal Białko ogółem: 113,9g Tłuszcz ogółem: 55,7g Nasycone kwasy tłuszczowe: 19,1g Węglowodany ogółem: 344,5g Cukry: 91,6g Błonnik pokarmowy: 39,8g Sód: 1210,4mg Sól: 3,03g

  Czytaj Więcej o: 27.09.2025 - Sobota

• 26.09.2025 - Piątek

  	I ŚNIADANIE Ryż na mleku 300ml (A:MLE) Szynka wieprzowa zielonogórska 30g (A: SOJ,SEL,MLE.GOR,JAJ) Sałatka jarzynowa ( ziemniaki, marchew, seler, pietruszka, jajko, jabłko, ogórek kiszony, cebula, groszek zielony, nać pietruszki, majonez, sól, pieprz) 100g (A: JAJ,GOR,SEL)         Chleb zwykły pszenno- żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 1szt. 25g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Sałata masłowa 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Budyń (mleko, budyń, cukier) 200ml (A: MLE,GLU)
  	OBIAD Zupa krupnik jęczmienny (korpus z kurczaka, włoszczyzna, kasza jęczmienna, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: GLU,MLE,SEL) Filet z dorsza smażony (filet z dorsza, mąka pszenna,  olej rzepakowy, sól , pieprz) 100g /100ml (A: GLU,MLE) Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka z kapusty czerwonej i cebuli z olejem rzepakowym 150g Kompot owocowy (jagoda, truskawka, czarna porzeczka, czerwona porzeczka, malina, jeżyna, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Ser topiony 50g (A: MLE) Polędwica drobiowa 20g (A: GLU,SEL,MLE) Chleb zwykły pszenno- żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 2szt. 50g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek świeży plastry 70g Sałata masłowa 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2169,7kcal Białko ogółem: 78,8g Tłuszcz ogółem: 77,5g Nasycone kwasy tłuszczowe: 25,3g Węglowodany ogółem: 295,3g Cukry: 92,8g Błonnik pokarmowy: 29,3g Sód: 1585mg Sól: 3,96g

  Czytaj Więcej o: 26.09.2025 - Piątek

• 25.09.2025 - Czwartek

  	I ŚNIADANIE Kasza manna na mleku 300ml (A: GLU,MLE) Pasztet Jana wieprzowy 50g (A:GLU,SOJ,MLE,SEL,GOR,SO2) Chleb zwykły pszenno- żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 1szt. 25g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry 70g Sałata masłowa 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Maślanka z czarną porzeczką 200ml (A:MLE)
  	OBIAD Rosół z makaronem (kurczak, włoszczyzna, makaron, cebula, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: GLU,SEL) Pałki z kurczaka pieczone w ziołach (pałki z kurczaka, majeranek, rozmaryn, oregano, papryka słodka, olej rzepakowy, sól, pieprz) 200g A:GLU,OZI,SOJ,MLE,SEL,SO2) Ziemniaki z koperkiem 200g Marchew oprószana (mąka pszenna ,masło, sól) 150g (A: GLU,MLE) Kompot owocowy (jagoda, truskawka, czarna porzeczka, czerwona porzeczka, malina, jeżyna, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Szynka wieprzowa szkolna 60g (A;GLU,SOJ,MLE) Chleb zwykły pszenno- żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 2szt. 50g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Papryka paski 70g Sałata masłowa 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2372,9kcal Białko ogółem: 95,1g Tłuszcz ogółem: 93,2g Nasycone kwasy tłuszczowe: 29,6g Węglowodany ogółem: 304,5g Cukry: 92,6g Błonnik pokarmowy: 34,8g Sód: 1228,2mg Sól: 3,07g

  Czytaj Więcej o: 25.09.2025 - Czwartek