Regionalny Szpital w Kołobrzegu - Październik 2025

Artykuły

• 24.10.2025 - Piątek

  	I ŚNIADANIE Zupa mleczna z płatki jęczmiennymi 300ml(A: GLU,MLE) Szynka zielonogórska wieprzowa 20g (A: GLU,SOJ,MLE) Jajko gotowane 1szt 50g (A: JAJ) Chleb pszenno - żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ,MLE) Chleb razowy 1szt. 25g (A:GLU ) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry 70g Sałata masłowa 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jabłka gotowane w sosie waniliowym(mleko, jabłka, mąka ziemniaczana ,cukier waniliowy) 200ml (A: MLE)
  	OBIAD Zupa krupnik jaglany (korpus kurczaka, włoszczyzna, kasza jaglana, natka pietruszki, śmietana 30%,liść laurowy ,ziele angielskie, sól, pieprz czarny)   350ml (A: SEL) Śledź w śmietanie (filet śledziowy, śmietana 12%, cebula, jabłko , pieprz czarny) 100g/150ml (A: RYB,MLE) Ziemniaki z koperkiem 200g Bukiet jarzyn gotowanych na parze (kalafior, brokuł, marchew) 150g Kompot owocowy (aronia, śliwka, porzeczka czerwona, agrest, truskawka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z białej fasoli (fasola biała ,,Jaś’’, włoszczyzna, koper, ketchup, musztarda, koper świeży, sól, pieprz czarny)  80g  (A: GOR) Chleb pszenno - żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 2szt. 50g (A: GLU Masło roślinne miękkie 15g Ogórek kiszony 70g Sałata masłowa 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 1997,2kcal Białko ogółem: 69,7g Tłuszcz ogółem: 55,7g Nasycone kwasy tłuszczowe: 21,1g Węglowodany ogółem: 316,6g Cukry: 93,9g Błonnik pokarmowy: 37,2g Sód: 2240mg Sól: 5,60g

  Czytaj Więcej o: 24.10.2025 - Piątek

• 23.10.2025 - Czwartek

  	I ŚNIADANIE Zupa mleczna z makaronem 300ml (A: GLU,JAJ,MLE) Polędwica drobiowa 20g (A: GLU,SOJ,MLE) Dżem truskawkowy 30g Chleb pszenno - żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 1szt. 25g (A:GLU ) Masło roślinne miękkie 15g Sałata lodowa z dynią i koperkiem 80g Sałata masłowa 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Kefir 1szt. 150ml (A: MLE)
  	OBIAD Zupa kapuśniak z kiszonej kapusty (kości wieprzowe, włoszczyzna, kapusta kiszona, ziemniaki, cebula, koper świeży, majeranek, ziele angielskie, liść laurowy ,sól, pieprz czarny) 350ml (A: SEL) Zrazik mielony wieprzowy gotowany na parze w sosie pieczarkowym (łopatka wieprzowa, cebula, mąka pszenna, bułka poznańska, pieczarki, olej rzepakowy, jajko, śmietana  30% , sól , pieprz czarny) 100g/150ml (A: GLU,JAJ,MLE) Ryż na sypko 200g Surówka z marchewki z porem i olejem (marchew, por, olej rzepakowy, natka pietruszki, sól, pieprz czarny) 150g Kompot owocowy (aronia, śliwka, porzeczka czerwona, agrest, truskawka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasztet pieczony drobiowy 60g (A;GLU,SOJ,MLE) Chleb pszenno - żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 2szt. 50g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Papryka świeża paski 70g Sałata masłowa 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2261,4kcal Białko ogółem: 74,3g Tłuszcz ogółem: 65,8g Nasycone kwasy tłuszczowe: 22,2g Węglowodany ogółem: 352,1g Cukry: 95,5g Błonnik pokarmowy: 32,8g Sód: 1920mg Sól: 4,80g

  Czytaj Więcej o: 23.10.2025 - Czwartek

• 22.10.2025 - Środa

  	I ŚNIADANIE Zupa mleczna z kaszą jaglaną 300ml (A: MLE) Pasta twarogowa ze szczypiorem( ser biały półtłusty , mleko, szczypior, sól) 80g (A:MLE) Chleb pszenno - żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 1szt. 25g (A:GLU ) Masło roślinne miękkie 15g Rzodkiewka czerwona tarta 60g Sałata masłowa 20g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jogurt naturalny 1szt. 150g (A: MLE)
  	OBIAD Zupa kalafiorowa z makaronem (korpus z kurczaka, włoszczyzna, kalafior , natka pietruszki, makaron, śmietana 30%,liść laurowy ,ziele angielskie, sól, pieprz czarny) 350ml (A: GLU,JAJ,MLE,SEL) Rolada drobiowa, półmięsna w sosie koperkowym duszona(udko trybowane, łopatka wieprzowa, cebula, mąka pszenna,  śmietana 30%, sól, pieprz czarny) 100g/150ml (A: GLU,MLE,SEL) Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka meksykańska ( kapusta biała, marchew, por, kukurydza, natka pietruszki, olej rzepakowy, kwasek cytrynowy, sól, pieprz) 150g Kompot owocowy (aronia, śliwka, porzeczka czerwona, agrest, truskawka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Szynka delikatesowa drobiowa 60g (A: GLU,SOJ,MLE) Chleb pszenno - żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 2szt. 50g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry 70g Sałata masłowa 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2187,9kcal Białko ogółem: 88g Tłuszcz ogółem: 70,2g Nasycone kwasy tłuszczowe: 18,9g Węglowodany ogółem: 311,3 g Cukry: 78,7g Błonnik pokarmowy: 36g Sód: 1800mg Sól: 4,50g

  Czytaj Więcej o: 22.10.2025 - Środa

• 21.10.2025 - Wtorek

  	I ŚNIADANIE Zupa mleczna z ryżem 300ml (A:MLE) Galareta drobiowa (filet z piersi kurczaka, groszek, marchew,pietruszka, seler, żelatyna, natka pietruszki, sól, pieprz czarny) 150g (A:SEL) Chleb pszenno - żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 1szt. 25g (A:GLU ) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek świeży plastry 70g Sałata masłowa 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Maślanka z truskawkami (maślanka, truskawki, cukier) 200ml (A: MLE)
  	OBIAD Zupa pieczarkowa z makaronem (korpus z kurczaka, włoszczyzna, pieczarki, makaron, śmietana 30%,natka pietruszki, liść laurowy ,ziele angielskie, sól, pieprz czarny) 350ml (A: GLU,JAJ,MLE,SEL) Sznycel mielony z dorsza, z ziołami- smażony ( filet z dorsza, mąka pszenna, bułka tarta, jajo, natka pietruszki, cebula, olej rzepakowy, mąka pszenna, sól, pieprz czarny) 100g (A: GLU,JAJ,RYB) Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka z kapusty kiszonej z marchewką z olejem rzepakowym (kapusta kiszona, marchew, por, natka pietruszki, olej rzepakowy ,pieprz czarny) 150g Kompot owocowy (aronia, śliwka, porzeczka czerwona, agrest, truskawka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Szynka szkolna wieprzowa 60g (A: GLU,SOJ,MLE) Chleb pszenno - żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 2szt. 50g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Papryka świeża paski 70g Sałata masłowa 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2187,9kcal Białko ogółem: 103,9g Tłuszcz ogółem: 66,6g Nasycone kwasy tłuszczowe: 18,1g Węglowodany ogółem: 302,5g Cukry: 84,5g Błonnik pokarmowy: 33g Sód: 2360mg Sól: 5,90g

  Czytaj Więcej o: 21.10.2025 - Wtorek

• 20.10.2025 - Poniedziałek

  	I ŚNIADANIE Zupa mleczna z domową zacierką (mleko, mąka pszenna, jajko, sól) 300ml (A: GLU,JAJ,MLE) Polędwica drobiowa 30g (A: GLU,SOJ,MLE) Sałatka jarzynowa ( ziemniaki, marchew, pietruszka, seler, jabłko, ogórek kiszony, cebula, groszek konserwowy, jajko, majonez, sól ,pieprz czarny) 100g (A: JAJ,SEL,GOR) Chleb pszenno - żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 1szt. 25g (A:GLU ) Masło roślinne miękkie 15g Sałata masłowa 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Budyń (mleko, budyń, cukier) 200ml (A:,MLE)
  	OBIAD Zupa ziemniaczana (korpus z kurczaka, włoszczyzna, nać pietruszki, ziemniaki, śmietana 30%, sól, ziele angielskie)  350ml (A: MLE,SEL) Klopsik drobiowy w sosie koperkowym – gotowany (udko trybowane drobiowe, cebula, jajko, bułka wrocławska, mąka pszenna, koperek, śmietana 30%, olej rzepakowy, sól , pieprz czarny) 100g/150ml (A: GLU,JAJ,SOJ,MLE) Bukiet jarzyn gotowany na parze (kalafior, brokuł ,marchew, sól) 150g Kasza jęczmienna na sypko 200g (A: GLU) Kompot owocowy (aronia, śliwka, porzeczka czerwona, agrest, truskawka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Szynka zielonogórska wieprzowa 20g (A;GLU,SOJ,MLE) Ser topiony 50g (A;MLE) Chleb pszenno - żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 2szt. 50g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Rzodkiewka biała z natką pietruszki 70g Sałata masłowa 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2274kcal Białko ogółem: 74,3g Tłuszcz ogółem: 71,7g Nasycone kwasy tłuszczowe: 26,8g Węglowodany ogółem: 340,4 g Cukry: 92,2g Błonnik pokarmowy: 33,7g Sód: 2520mg Sól: 6,30g

  Czytaj Więcej o: 20.10.2025 - Poniedziałek

• 19.10.2025 - Niedziela

  	I ŚNIADANIE Zupa mleczna z kaszą jęczmienną 300ml (A; GLU,MLE) Szynka szkolna  wieprzowa 50g (A: GLU,SOJ,MLE) Chleb pszenno - żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 1szt. 25g (A:GLU ) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry 70g Sałata masłowa 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jabłko 1szt 150g
  	OBIAD Rosół z makaronem (korpus kurczaka, włoszczyzna, makaron, cebula, natka pietruszki, liść laurowy, ziele angielskie, sól, pieprz czarny) 350ml (A: GLU,SEL) Udko z kurczaka pieczone (udko z  kurczaka, oregano, rozmaryn, papryka słodka, zioła prowansalskie, curry ,olej rzepakowy, sól , pieprz czarny) 200g Marchew w plastrach (marchew, mąka pszenna ,masło, sól)    150g (A: GLU,MLE) Ziemniaki z koperkiem 200g Kompot owocowy (aronia, śliwka, porzeczka czerwona, agrest, truskawka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z jajka ze szczypiorkiem 80g (A: JAJ,GOR) Chleb pszenno - żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 2szt. 50g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek świeży plastry 70g Sałata masłowa 10g Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (A: GLU,MLE)
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2445,4kcal Białko ogółem: 101,1g Tłuszcz ogółem: 77,9g Nasycone kwasy tłuszczowe: 27,1g Węglowodany ogółem: 346,1g Cukry: 100,7g Błonnik pokarmowy: 39,5g Sód: 2280mg Sól: 5,70g

  Czytaj Więcej o: 19.10.2025 - Niedziela