Styczeń 2024
Styczeń 2024
Dekada 9
Dekada 10
Dekada 11
Dekada 12
Wykaz alergenów - kliknij
Artykuły
I ŚNIADANIE
Zacierka na mleku (mleko, mąka pszenna, jajko, sól) 300ml (A:1,3,7)
Jajko gotowane 50g
Polędwica drobiowa 20g (A;1,3,6,7,9,10)
Chleb zwykły 50g (A: 1)
Chleb razowy 1szt. 25g (A: 1)
Masło roślinne miękkie 15g
Pomidor plastry 70g
Sałata 10g
Herbata czarna z cukrem 250ml
II ŚNIADANIE
Jabłka w sosie waniliowym(mleko, jabłka, cukier, wanilia) 200ml (A: 7)
OBIAD
Zupa ryżowa (korpus z kurczaka, włoszczyzna, ryż, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 9)
Sznycel mielony z dorsza z ziołami - smażony ( filet z dorsza, bułka tarta, bułka pszenna, jaja, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz ) 100g (A: 1,3,4)
Ziemniaki z koperkiem 200g
Surówka z marchwi i chrzanu (marchew ,chrzan, śmietana) 150g (A:7)
Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka) 250ml
KOLACJA I
Pasta z fasoli (fasola, cebula, koper, ketchup, musztarda, sól, pieprz) 80g (A: 6,9,10)
Chleb zwykły 50g (A: 1)
Chleb razowy 2szt. 50g (A: 1)
Masło roślinne miękkie 15g
Ogórek kiszony plastry 70g
Sałata 10g
Herbata czarna z cukrem 250ml
KOLACJA II
POSIŁEK WITAMINOWY
Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:
Energia: 2219kcal
Białko ogółem: 89g
Tłuszcz ogółem: 62
Nasycone kwasy tłuszczowe: 15g
Węglowodany ogółem: 359g
Cukry: 67g
Błonnik pokarmowy: 41g
Sód: 1852mg
Sól: 4,63g
Czytaj
Więcej
o: 19.01.2024 - Piątek
I ŚNIADANIE
Makaron świderki na mleku 300ml (A: 1,7)
Szynka słoneczna drobiowa 20g (A: 1,3, 6,7, 9,10)
Dżem truskawkowy niskosłodzony 30g
Chleb zwykły 50g (A: 1)
Chleb razowy 1szt. 25g (A: 1)
Masło roślinne miękkie 15g
Ogórek świeży plastry 70g
Sałata 10g
Herbata czarna z cukrem 250ml
II ŚNIADANIE
Maślanka naturalna 1szt. 200g (A: 7)
OBIAD
Zupa kapuśniak ze świeżej kapusty (kości wieprzowe, włoszczyzna, kapusta biała, ziemniaki, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 9)
Schab pieczony w sosie własnym (schab, cebula, mąka pszenna, olej rzepakowy, oregano, rozmaryn, sól , pieprz) 100g/150ml (A: 1)
Kasza jęczmienna na sypko 200g (A: 1)
Sałatka z buraczków z cebulą i olejem rzepakowym 150g
Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka) 250ml
KOLACJA I
Pasztet borowy drobiowo-wieprzowy z jagnięciną 60g (A;1,6,9,10)
Chleb zwykły 50g (A: 1)
Chleb razowy 2szt. 50g (A: 1)
Masło roślinne miękkie 15g
Papryka paski 70g
Sałata 10g
Herbata czarna z cukrem 250ml
KOLACJA II
POSIŁEK WITAMINOWY
Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:
Energia: 2331kcal
Białko ogółem: 101g
Tłuszcz ogółem: 71g
Nasycone kwasy tłuszczowe: 21g
Węglowodany ogółem: 348g
Cukry: 83g
Błonnik pokarmowy: 32g
Sód: 1688mg
Sól: 4,22g
Czytaj
Więcej
o: 18.01.2024 - Czwartek
I ŚNIADANIE
Kasza jaglana na mleku 300ml (A: 7)
Pasta z twarogu ze szczypiorem( twaróg, mleko, szczypior, sól) 80g (A:7)
Chleb zwykły 50g (A: 1)
Chleb razowy 1szt. 25g (A: 1)
Masło roślinne miękkie 15g
Rzodkiewka 60g
Sałata 20g
Herbata czarna z cukrem 250ml
II ŚNIADANIE
Jogurt naturalny 1szt. 150g (A: 7)
OBIAD
Zupa kalafiorowa z makaronem (korpus z kurczaka, włoszczyzna, kalafior , nać pietruszki, makaron, śmietanka sól, pieprz) 350ml (A: 1,6,7,9,10)
Roladka drobiowa pieczona, półmięsna w sosie groszkowym (filet z piersi kurczaka, łopatka wieprzowa, włoszczyzna, groszek mrożony, mąka pszenna, , śmietanka, sól, pieprz) 100g/150ml (A: 1, 7, 9)
Ziemniaki z koperkiem 200g
Surówka meksykańska ( kapusta biała, marchew, por, kukurydza, olej rzepakowy, kwasek cytrynowy, sól, pieprz) 150g
Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka) 250ml
KOLACJA I
Szynka królewiecka drobiowa 60g (A: 1,3,6,7,9,10)
Chleb zwykły 50g (A: 1)
Chleb razowy 2szt. 50g (A: 1)
Masło roślinne miękkie 15g
Pomidor plastry 70g
Sałata 10g
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml
KOLACJA II
POSIŁEK WITAMINOWY
Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:
Energia: 2050kcal
Białko ogółem: 98g
Tłuszcz ogółem: 62g
Nasycone kwasy tłuszczowe: 19g
Węglowodany ogółem: 305g
Cukry: 51g
Błonnik pokarmowy: 36g
Sód: 1629mg
Sól: 4,07g
Czytaj
Więcej
o: 17.01.2024 - Środa
I ŚNIADANIE
Zacierka na mleku (mleko, mąka pszenna, jajko, sól) 300ml (A:1,3,7)
Galareta drobiowa (mięso z kurczaka, marchew ,pietruszka, seler, żelatyna, sól, pieprz) 150g (A: 9)
Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1)
Chleb razowy 1szt 25g (A: 1)
Masło roślinne miękkie 15g
Ogórek świeży 70g
Sałata 20g
Herbata czarna z cukrem 250ml
II ŚNIADANIE
Koktajl mleczno-owocowy (jogurt naturalny, truskawki, cukier) 200ml (A: 7)
OBIAD
Zupa pieczarkowa z ziemniakami (kości wieprzowe, włoszczyzna, pieczarki, ziemniaki, śmietanka sól, pieprz) 350ml (A: 1,7,9)
Gulasz mięsny -wieprzowy -duszony (łopatka wieprzowa , mąka pszenna, olej rzepakowy, cebula, sól , pieprz, papryka słodka) 200g (A: 1,3,6,7,9,10)
Kasza jęczmienna na sypko 200g (A: 1)
Surówka z rzepy, marchwi i jabłka (rzepa, seler, marchew, jabłko, śmietana, sól, pieprz) 150g (A:7)
Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
KOLACJA I
Pasta z soczewicy (soczewica czerwona, cebula, czosnek, bazylia, nać pietruszki, olej rzepakowy, sól, pieprz) 80g
Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1)
Chleb razowy 2szt 50g (A: 1)
Masło roślinne miękkie 15g
Papryka 70g
Sałata 10g
Herbata czarna z cukrem 250ml
KOLACJA II
POSIŁEK WITAMINOWY
Mus warzywno – owocowy ( dynia, jabłko, banan) 100g
DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:
Energia: 2370kcal
Białko ogółem:110g
Tłuszcz ogółem: 84g
Nasycone kwasy tłuszczowe: 27g
Węglowodany ogółem: 326g
Cukry: 53g
Błonnik pokarmowy: 39g
Sód:1281mg
Sól: 3,2g
Czytaj
Więcej
o: 16.01.2024 - Wtorek
I ŚNIADANIE
Kasza kukurydziana na mleku 300ml (A: 7)
Sałatka jarzynowa ( ziemniaki, marchew, pietruszka, seler, jajko, jabłko, ogórek kiszony, cebula, groszek zielony, nać pietruszki, majonez, sól pieprz) 100g (A: 3,9,10)
Szynka drobiowa 30g (A: 1,6,9,10)
Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1)
Chleb razowy 1szt 25g (A: 1)
Masło roślinne miękkie 15g
Sałata 10g
Herbata czarna z cukrem 250ml
II ŚNIADANIE
Budyń (mleko, budyń, cukier) 200ml (A: 1,5,6,7,8)
OBIAD
Zupa wiejska (korpus z kurczaka, włoszczyzna, ziemniaki, mąka pszenna, jajko, natka pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,3,9)
Gołąbek leniwy duszony w sosie pomidorowym (łopatka wieprzowa, kapusta biała, cebula, ryż, mąka pszenna, przecier pomidorowy, jajo, śmietanka, sól, pieprz) 100g/100ml (A: 1,3,7)
Ziemniaki z koperkiem 200g
Brokuły gotowane 150g
Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
KOLACJA I
Ser topiony 50g (A: 7)
Blok drobiowy 20g (A: 1,6,7,9,10)
Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1)
Chleb razowy 2szt 50g (A: 1)
Masło roślinne miękkie 15g (A: 7)
Rzodkiewka 60g
Sałata 20g
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml(A: 1,7)
KOLACJA II
POSIŁEK WITAMINOWY
Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:
Energia: 2147kcal
Białko ogółem: 77g
Tłuszcz ogółem: 53g
Nasycone kwasy tłuszczowe: 18g
Węglowodany ogółem: 368g
Cukry: 62g
Błonnik pokarmowy: 34g
Sód: 1990mg
Sól:4,98 g
Czytaj
Więcej
o: 15.01.2024 - Poniedziałek
I ŚNIADANIE
Ryż na mleku 300ml (A:7)
Szynka bartnika drobiowa 50g (A: 1,6,7,9,10)
Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1)
Chleb razowy 1szt 25g (A: 1)
Masło roślinne miękkie 15g
Pomidor 70g
Sałata 10g
Herbata czarna z cukrem 250ml
II ŚNIADANIE
OBIAD
Rosół z makaronem (kurczak, włoszczyzna, makaron, cebula, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,3,9)
Udko z kurczaka pieczone w ziołach (pałki z kurczaka, oregano, rozmaryn, olej rzepakowy, sól , pieprz) 200g
Ziemniaki z koperkiem 200g
Marchew oprószana (mąka pszenna ,masło, sól) 150g (A: 1, 7)
Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
KOLACJA I
Pasta z jajka ze szczypiorkiem 80g (A: 3,10)
Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1)
Chleb razowy 2szt 50g (A: 1)
Masło roślinne miękkie 15g
Ogórek kiszony 70g
Sałata 10g
Herbata czarna z cukrem 250ml
KOLACJA II
POSIŁEK WITAMINOWY
Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:
Energia: 2144kcal
Białko ogółem: 110g
Tłuszcz ogółem: 76g
Nasycone kwasy tłuszczowe: 22g
Węglowodany ogółem: 280g
Cukry:45g
Błonnik pokarmowy: 32g
Sód: 1994mg
Sól: 4,99g
Czytaj
Więcej
o: 14.01.2024 - Niedziela
Metryczka
Metryczka
Metryczka
Wytworzono: 2024-01-02 10:27 przez:
Opublikowano: 0000-00-00 07:59 przez: Gracjan Tyczyński
Zmodyfikowano: 2024-01-30 14:08 przez: Gracjan Tyczyński
Podmiot udostępniający:
Regionalny Szpital w Kołobrzegu
Odwiedziny: 2197
Rejestr zmian
Rejestr zmian
[2024-01-30 14:08:15] Gracjan Tyczyński Aktualizacja treści [2024-01-25 06:58:59] Gracjan Tyczyński Aktualizacja treści [2024-01-19 07:43:17] Gracjan Tyczyński Aktualizacja treści [2024-01-18 07:00:38] Gracjan Tyczyński Aktualizacja treści [2024-01-18 06:58:59] Gracjan Tyczyński Aktualizacja treści [2024-01-09 09:02:40] Gracjan Tyczyński Aktualizacja treści [2024-01-08 14:03:21] Gracjan Tyczyński Aktualizacja treści [2024-01-08 13:53:57] Gracjan Tyczyński Aktualizacja treści [2024-01-08 13:52:07] Gracjan Tyczyński Aktualizacja treści [2024-01-05 07:22:37] Gracjan Tyczyński Aktualizacja treści [2024-01-04 08:27:02] Gracjan Tyczyński Aktualizacja treści [2024-01-03 07:17:27] Gracjan Tyczyński Aktualizacja treści [2024-01-02 10:26:48] Gracjan Tyczyński Aktualizacja treści