Regionalny Szpital w Kołobrzegu - 20.01.2024 - Sobota

I ŚNIADANIE

• Płatki jęczmienne na mleku 300ml (A: 1,7,8,11)
• Polędwica królewiecka drobiowa 50g (A: 1,3,6,9,10)
• Chleb zwykły 50g (A: 1)
• Chleb razowy 1szt. 25g (A: 1)
• Masło roślinne miękkie 15g (A: 7)
• Biała rzodkiew z koperkiem 70g
• Sałata 10g
• Herbata czarna z cukrem 250ml

II ŚNIADANIE

• Sok wielowarzywny     1szt 200ml

OBIAD

• Barszcz czerwony z ziemniakami (korpus z kurczaka, buraki, włoszczyzna, ziemniaki, śmietanka, sól, pieprz)  350ml (A: 7,9)
• Pyzy z mięsem wieprzowym- gotowane (mięso wieprzowe, grysik ziemniaczany, mąka ziemniaczana, cebula, bułka tarta, mąka pszenna, drożdże, sól, pieprz, olej rzepakowy)  300g (A: 1,7)
• Kapusta zasmażana (kapusta kiszona, cebula, mąka pszenna, olej rzepakowy) 150g(A: 1)
• Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka) 250ml

KOLACJA I

• Pasta z twarogu z natką pietruszki (twaróg, mleko, nać pietruszki, sól) 80g (A:7)
• Chleb zwykły 50g (A: 1)
• Chleb razowy 2szt.  50g (A: 1)
• Masło roślinne miękkie  15g
• Pomidor plastry 70g
• Sałata   10g
• Herbata czarna z cukrem 250ml

KOLACJA II

POSIŁEK WITAMINOWY

Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan)   100g

DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:

• Energia: 2221kcal
• Białko ogółem: 74g
• Tłuszcz ogółem: 84g
• Nasycone kwasy tłuszczowe: 25g
• Węglowodany ogółem: 321g
• Cukry: 56g
• Błonnik pokarmowy : 33g
• Sód: 1966mg
• Sól: 4,92g