Regionalny Szpital w Kołobrzegu - Listopad 2023

Artykuły

• 06.11.2023 - Poniedziałek

  	I ŚNIADANIE Zacierka na mleku 300ml(mleko, mąka pszenna, jajko (A: 1,3,7) Twaróg w kawałku ze szczypiorkiem 40g/5g  (A;7)   Blok drobiowy                                  20g (A: 1,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt                                  50g (A: 1) Chleb razowy 1szt               25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Rzodkiewka                  60g Sałata               20g Herbata czarna z cukrem                250ml
  	II ŚNIADANIE Maślanka naturalna 200ml (A:7)
  	OBIAD Zupa brokułowa z makaronem ( porcje rosołowe, włoszczyzna, brokuły, makaron, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A:1, 7,9) Sznycel mielony z dorsza z ziołami -smażony (filet z dorsza, mąka pszenna, olej rzepakowy, sól ,pieprz, nać pietruszki) 100g (A:1,3,4) Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka z marchwi i chrzanu (marchew ,chrzan, śmietana) 150g (A:7) Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z soczewicy ( soczewica czerwona, cebula, nać pietruszki, olej rzepakowy, sól, pieprz) 80g Chleb zwykły 2szt                     50g (A: 1) Chleb razowy 2szt  50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Biała rzodkiew z koperkiem 70g Sałata  10g Herbata czarna z cukrem  250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno–owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2084kcal Białko ogółem: 92g Tłuszcz ogółem: 59g Nasycone kwasy tłuszczowe: 15g Węglowodany ogółem: 328g Cukry: 64g Błonnik pokarmowy: 38g Sód: 1565mg

  Czytaj Więcej o: 06.11.2023 - Poniedziałek

• 05.11.2023 - Niedziela

  	I ŚNIADANIE Makaron rurka na mleku 300ml (A: 1,7) Kiełbasa szynkowa drobiowa 50g (A: 1,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt                     50g (A: 1) Chleb razowy 1szt   25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Papryka paski      70g Sałata     10g Herbata czarna z cukrem    250ml
  	II ŚNIADANIE Gruszka      150g -1szt
  	OBIAD Kapuśniak z kapusty świeżej (kości wieprzowe, włoszczyzna, kapusta biała, ziemniaki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,3,7,9) Schab pieczony w sosie własnym (schab , mąka pszenna, olej rzepakowy, sól , pieprz) -100g/150ml Ziemniaki z koperkiem 200g Buraczki zasmażane (buraczki, masło)150g (A: 7) Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Ser żółty                          60g (A;7) Chleb zwykły 2szt             50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Ogórek świeży plastry 70g Sałata                           10g Kawa zbożowa z mlekiem i cukrem 250ml (A;1,7)
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno–owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2193kcal Białko ogółem: 106g Tłuszcz ogółem: 70g Nasycone kwasy tłuszczowe: 25g Węglowodany ogółem: 317g Cukry: 53g Błonnik pokarmowy: 36g Sód: 2233mg

  Czytaj Więcej o: 05.11.2023 - Niedziela

• 04.11.2023 - Sobota

  	I ŚNIADANIE Kasza jaglana na mleku 300ml (A: 7) Szynka biała drobiowa  50g (A: 1,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt            50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Pomidor plastry 70g Sałata                            10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jogurt naturalny 150g 1 szt. (A;7)
  	OBIAD Zupa wiejska ( porcje rosołowe, włoszczyzna, cebula, mąka pszenna, jajka , nać pietruszki, ziemniaki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,3,9) Rolada drobiowo-wieprzowa półmięsna pieczona w sosie brokułowym (pierś z kurczaka, łopatka wieprzowa, włoszczyzna, brokuły, mąka pszenna, śmietanka olej rzepakowy, sól , pieprz) 100g/150ml (A: 1,7,9) Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka wielowarzywna ( marchew, pietruszka, seler, jabłka, śmietana)150g (A:7,9) Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasztet borowy drobiowo wieprzowy z jagnięciną 60g (A: 1,6,9) Chleb zwykły 2szt                   50g (A: 1) Chleb razowy 2szt  50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Ogórek kiszony plastry          70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno–owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2110kcal Białko ogółem: 88g Tłuszcz ogółem: 61g Nasycone kwasy tłuszczowe: 21g Węglowodany ogółem: 326g Cukry: 51g Błonnik pokarmowy: 30g Sód: 2104mg

  Czytaj Więcej o: 04.11.2023 - Sobota

• 03.11.2023 - Piątek

  	I ŚNIADANIE Ryż na mleku 300ml (A: 7) Szynka pomorska drobiowa 20g (A: 1,3,7,9,10) Jajko gotowane                   50g-1szt Chleb zwykły 2szt                  50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Ogórek świeży plastry 70g Sałata                               10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Budyń ( mleko, budyń, cukier) 200ml (A:1,5,6,7,8)
  	OBIAD Krupnik (porcje rosołowe, włoszczyzna, kasza jęczmienna, nać pietruszki, ziemniaki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,9) Filet z dorsza smażony (filet z dorsza, mąka pszenna,  olej rzepakowy, sól , pieprz) 100g /100ml (A: 1,4) Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka z kapusty czerwonej (kapusta czerwona cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz) 150g Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z fasoli z warzywami (fasola, włoszczyzna, cebula, olej rzepakowy ,sól, pieprz) 60g (A:9) Chleb zwykły 2szt                     50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Jabłko                                100g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno–owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia; 2217kcal Białko ogółem: 91g Tłuszcz ogółem: 65g Nasycone kwasy tłuszczowe: 15g Węglowodany ogółem: 352g Cukry: 65g Błonnik pokarmowy: 40g Sód: 1642mg

  Czytaj Więcej o: 03.11.2023 - Piątek

• 02.11.2023 - Czwartek

  	I ŚNIADANIE Płatki jęczmienne na mleku 300ml (A: 1,7,8,11) Blok drobiowy                             30g (A: 1,6,7,9,10) Sałatka jarzynowa(ziemniaki, marchew, pietruszka, seler, jajko, jabłko, ogórek kiszony, cebula, groszek, nać pietruszki, majonez, sól, pieprz) 100g (A: 3,9,10) Chleb zwykły 2szt                     50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Sałata    10g Herbata czarna z cukrem   250ml
  	II ŚNIADANIE Kisiel z jabłkiem 200ml (kisiel, jabłka, cukier)  (A: 1)
  	OBIAD Zupa pieczarkowa z makaronem (porcje rosołowe, włoszczyzna, makaron, pieczarki, śmietanka , nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,7,9) Gołąbek duszony w sosie pomidorowym z mięsem wieprzowym (łopatka wieprzowa, mąka pszenna, koncentrat pomidorowy, ryż, kapusta biała, cebula, olej rzepakowy, śmietanka, sól , pieprz) 100g/150ml  (A: 1,7) Ziemniaki z koperkiem 200g Brokuły gotowane 150g Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Polędwica sopocka drobiowa 60g (A:1,3, 6, 9,10) Chleb zwykły 2szt                     50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Papryka paski                    70g Sałata 10g Kawa zbożowa z mlekiem i cukrem 250ml (A;1,7)
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno–owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2129cal Białko ogółem: 85g Tłuszcz ogółem: 56g Nasycone kwasy tłuszczowe: 16g Węglowodany ogółem: 356g Cukry: 56g Błonnik pokarmowy: 42g Sód: 2085mg

  Czytaj Więcej o: 02.11.2023 - Czwartek

• 01.11.2023 - Środa

  	I ŚNIADANIE Kasza kukurydziana na mleku 300ml (A: 7) Szynka pomorska drobiowa 50g (A: 1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt                     50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie  15g (A: 7) Rzodkiewka               60g Sałata   20g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jogurt naturalny z bananem 200ml (A: 7)
  	OBIAD Rosół z makaronem (kurczak, włoszczyzna, cebula, makaron, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml(A: 1,3,9) Udko z kurczaka pieczone w ziołach (pałki z kurczaka, oregano, rozmaryn, olej rzepakowy, sól , pieprz) -200g Ziemniaki z koperkiem 200g Marchewka oprószana ( masło, mąka pszenna, sól) 150g(A: 1,7) Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z twarogu   80g (A: 7) Chleb zwykły 2szt                  50g (A: 1) Chleb razowy 2szt  50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Ogórek świeży plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno–owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2190kcal Białko ogółem: 112g Tłuszcz ogółem: 71g Nasycone kwasy tłuszczowe: 23g Węglowodany ogółem: 301g Cukry: 63g Błonnik pokarmowy:32g Sód: 1979mg

  Czytaj Więcej o: 01.11.2023 - Środa