Regionalny Szpital w Kołobrzegu - Styczeń 2024

Artykuły

• 31.01.2024 - Środa

  	I ŚNIADANIE Płatki jęczmienne na mleku 300ml (A: 1,7,8,11) Polędwica kalifornijska drobiowa 50g (A;1,3,6,9,10) Dżem truskawkowy  niskosłodzony  30g Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt. 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie     15g Papryka 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem    250ml
  	II ŚNIADANIE Kisiel z jabłkiem  (kisiel, jabłka, cukier)     200ml   (A: 1)
  	OBIAD Zupa ogórkowa z ziemniakami (kości wieprzowe, włoszczyzna, ogórki kiszone, ziemniaki, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A: 7,9) Filet drobiowy pieczony z ziołami  (pierś z kurczaka , bazylia, nać pietruszki, sól , pieprz, olej rzepakowy)   150g Ryż na sypko  200g Surówka z kapusty czerwonej (kapusta czerwona cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz) Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier)  250ml
  	KOLACJA I Pasta z twarogu ze szczypiorkiem  80g (A: 7) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g(A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Dynia gotowana 70g                                     Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2057kcal Białko ogółem:84,8 g Tłuszcz ogółem: 56,3g Nasycone kwasy tłuszczowe: 15,4g Węglowodany ogółem: 329,6g Cukry: 61,7g Błonnik pokarmowy: 33,8g Sód: 1661mg Sól: 4,15g

  Czytaj Więcej o: 31.01.2024 - Środa

• 30.01.2024 - Wtorek

  	I ŚNIADANIE Kasza manna na mleku 300ml(A: 1,7) Polędwica drobiowa 20g (A: 1,3,6,7,9,10) Jajko gotowane 1szt. 50g (A: 3) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt   25g (A: 1) Masło roślinne miękkie  15g Papryka 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Sok wieloowocowy 200ml
  	OBIAD Zupa barszcz czerwony z ziemniakami (korpus z kurczaka, włoszczyzna, buraki,  ziemniaki, kwasek cytrynowy, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A: 7,9) Pierogi z twarogiem-gotowane ( twaróg, jajka, mąka pszenna, cukier waniliowy, olej rzepakowy, sól )  300g  (A: 1,3,7) Surówka z marchwi i jabłka     (marchew ,jabłko, śmietana) 150g (A:7) Jogurt naturalny 100ml (A: 7) Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z makreli wędzonej (makrela wędzona, ogórki kiszone, cebula, pieprz) 80g (A: 4) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor 70g Sałata  10g Herbata czarna z cukrem  250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan)   100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2285,6kcal Białko ogółem: 95,5g Tłuszcz ogółem: 54,2g Nasycone kwasy tłuszczowe: 18,8g Węglowodany ogółem: 376,6g Cukry: 60,3g Błonnik pokarmowy: 30,2g Sód: 1715,8g mg Sól: 4,29g

  Czytaj Więcej o: 30.01.2024 - Wtorek

• 29.01.2024 - Poniedziałek

  	I ŚNIADANIE Ryż na mleku 300ml (A:7)                Szynka drobiowa zielonogórska 20g (A: 1,3,6,7,9,10) Twaróg w kawałku ze szczypiorkiem  40/5g (A: 7) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt  25g (A: 1) Masło roślinne miękkie    15g Pomidor 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem   250ml
  	II ŚNIADANIE Maślanka naturalna 200ml (A:7)
  	OBIAD Zupa fasolowa z makaronem (kości wieprzowe, włoszczyzna, makaron, fasola biała, mąka pszenna, cebula, czosnek, sól, pieprz) 350ml (A: 1,10) Śledź w śmietanie (matiasy, śmietana, cebula, jabłko, sól , pieprz) 100g/150ml (A: 7) Ziemniaki z koperkiem 200g Bukiet warzyw gotowanych(marchew, kalafior, brokuł) 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Blok z indyka 60g (A;1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Biała rzodkiew z koperkiem /biała rzodkiew, koperek/ 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia:2059,3kcal Białko ogółem: 84,6g Tłuszcz ogółem: 49,9g Nasycone kwasy tłuszczowe: 18,2g Węglowodany ogółem: 349,4g Cukry: 68,4g Błonnik pokarmowy: 36,4g Sód: 1948,4mg Sól: 4,87g

  Czytaj Więcej o: 29.01.2024 - Poniedziałek

• 28.01.2024 - Niedziela

  	I ŚNIADANIE Makaron rurka na mleku 300ml (A: 1,7) Filecik złocisty drobiowy 50g (A: 1,3,6,9,10) Chleb zwykły 2szt  50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g   Papryka 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Gruszka 1szt. 150g
  	OBIAD Zupa kapuśniak (kości wieprzowe, włoszczyzna, kapusta biała, ziemniaki, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 9) Schab pieczony w sosie własnym (schab, cebula , mąka pszenna, olej rzepakowy, sól , pieprz) 100g/150ml (A: 1) Kasza jęczmienna na sypko 200g (A: 1) Buraczki zasmażane (buraczki, mąka pszenna, masło, kwasek cytrynowy, śmietana, sól, pieprz ) 150g (A: 1,7) Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Ser żółty 60g (A:7) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Ogórek świeży 70g Sałata 10g Kawa zbożowa z mlekiem 250ml(A: 1,7)
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2088,8kcal Białko ogółem: 95,4g Tłuszcz ogółem: 63,6g Nasycone kwasy tłuszczowe: 21,6g Węglowodany ogółem: 311,8g Cukry: 52,4g Błonnik pokarmowy: 34,5g Sód: 1869,9mg Sól: 4,67g

  Czytaj Więcej o: 28.01.2024 - Niedziela

• 27.01.2024 - Sobota

  	I ŚNIADANIE Kasza jaglana na mleku 300ml (A: 7) Szynka biała drobiowa 50g(A: 1,3,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jogurt naturalny  1szt 150g (A: 7)
  	OBIAD Zupa wiejska (korpus z kurczaka, włoszczyzna, ziemniaki, mąka pszenna, jajko, natka pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,3,9) Roladka drobiowa pieczona, półmięsna w sosie groszkowym (filet z piersi kurczaka cebula, łopatka wieprzowa, mąka pszenna, groszek zielony, śmietanka, sól, pieprz) 100g/150ml (A:1, 7, 9) Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka wielowarzywna z marchewki, pietruszki, selera, jabłka z olejem rzepakowym 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasztet borowy drobiowo-wieprzowy z jagnięciną  60g (A;1,6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek kiszony                       70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2036,3kcal Białko ogółem: 86,1g Tłuszcz ogółem: 53,1g Nasycone kwasy tłuszczowe: 17,8g Węglowodany ogółem: 330,3g Cukry: 54,2g Błonnik pokarmowy: 33,6g Sód: 1957,8mg Sól: 4,89g

  Czytaj Więcej o: 27.01.2024 - Sobota

• 26.01.2024 - Piątek

  	I ŚNIADANIE Ryż na mleku 300ml (A:7)                Blok drobiowy 30g (A: 1,6,7,9,10) Sałatka jarzynowa ( ziemniaki, marchew, pietruszka, seler, jajko, jabłko, ogórek kiszony, cebula, groszek zielony, nać pietruszki, majonez, sól, pieprz) 100g (A: 3, 9,10) Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt. 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Budyń (mleko, budyń, cukier) 200ml (A: 1,5,6,7,8)
  	OBIAD Zupa krupnik jęczmienny (korpus z kurczaka, włoszczyzna, kasza jęczmienna, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml    (A: 1,9) Filet z dorsza smażony (filet z dorsza,  mąka pszenna,  olej rzepakowy, sól , pieprz) 100g /100ml (A: 1,4) Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka z kapusty czerwonej i cebuli z olejem rzepakowym 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka)  250ml
  	KOLACJA I Ser topiony 50g (A: 7) Szynka szkolna wieprzowa 20g (A: 1,6,7,9,10) Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt. 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek świeży plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy ( dynia, jabłko, banan)   100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2190kcal Białko ogółem: 86g Tłuszcz ogółem: 71g Nasycone kwasy tłuszczowe: 15g Węglowodany ogółem: 328g Cukry: 61g Błonnik pokarmowy: 33g Sód: 1992mg Sól: 4,98g

  Czytaj Więcej o: 26.01.2024 - Piątek