Regionalny Szpital w Kołobrzegu - Czerwiec 2024

Artykuły

• 30.06.2024 - Niedziela

  	I ŚNIADANIE Ryż na mleku 300ml (A:7)                Szynka bartnika drobiowa 50g (A: 1,3,7,9,10) Chleb zwykły 2szt  50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jabłko 1szt. 150g
  	OBIAD Rosół z makaronem (korpus kurczaka, włoszczyzna, makaron, cebula, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,3,9) Udko z kurczaka pieczone (udko z kurczaka, tymianek, bazylia, oregano, olej, pieprz, sól ) 200g Ziemniaki z koperkiem 200g Marchew plastry (marchew, mąka pszenna, masło śmietankowe, sól ) 150g (A: 1,7) Kompot owocowy (jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z jajka ze szczypiorkiem 80g (A: 3,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek świeży plastry  70g                                                                                         Sałata 10g Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (A: 1,7)
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2235kcal Białko ogółem: 111,5g Tłuszcz ogółem: 79g Nasycone kwasy tłuszczowe: 24g Węglowodany ogółem: 297g Cukry: 51g Błonnik pokarmowy: 32,7g Sód: 1942mg Sól: 4,9g

  Czytaj Więcej o: 30.06.2024 - Niedziela

• 29.06.2024 - Sobota

  	I ŚNIADANIE Płatki owsiane na mleku 300ml (A: 1,7,8,11,12,13) Pasztet Jana wieprzowy  60g (A: 1,6,9,10) Chleb zwykły 2szt   50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek świeży plastry  70g                                                  Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Sok pomarańczowy 1szt.  200ml
  	OBIAD Zupa jarzynowa z ziemniakami (kości wieprzowe, włoszczyzna, ziemniaki, kalafior, brokuł, śmietanka, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml  (A: 7,9) Pieczeń drobiowo – wieprzowa mielona w sosie koperkowym- pieczona (mięso gulaszowe drobiowe, łopatka wieprzowa, koper, cebula , jajko, mąka pszenna, śmietanka, sól , pieprz) 100g/150ml (A: 1,3,7) Sałatka z buraczków z cebulą z olejem rzepakowym 150g Kasza jęczmienna 200g (A: 1) Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Twaróg w kawałku 50g (A: 7) Polędwica drobiowa  30g(A: 1,3,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Rzodkiewka 60g Sałata 20g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2165kcal Białko ogółem: 87,5g Tłuszcz ogółem: 72g Nasycone kwasy tłuszczowe: 23g Węglowodany ogółem: 322g Cukry: 53g Błonnik pokarmowy: 34,7g Sód: 1561mg Sól: 3,9g

  Czytaj Więcej o: 29.06.2024 - Sobota

• 28.06.2024 - Piątek

  	I ŚNIADANIE Makaron muszelki na mleku 300ml (A: 1,7) Serek fromage 40g (A: 7) Szynka Gerwazego drobiowa 20g (A: 1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Papryka paski  70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Galaretka truskawkowa z jogurtem 220g (A: 1,7)
  	OBIAD Zupa pomidorowa z ryżem (korpus z kurczaka, włoszczyzna, koncentrat pomidorowy, ryż, śmietanka, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 7,9) Filet z dorsza smażony (filet z dorsza, mąka pszenna,  olej rzepakowy, sól , pieprz) 110g  (A: 1,4) Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka meksykańska ( kapusta biała, marchew, por, kukurydza, olej rzepakowy, sól, pieprz) 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z fasoli (fasola, cebula, koper, ketchup, musztarda, sól, pieprz) 80g (A: 6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek kiszony plastry 70g                                                  Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan)   100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2203kcal Białko ogółem: 98,5g Tłuszcz ogółem: 63g Nasycone kwasy tłuszczowe: 13g Węglowodany ogółem: 340g Cukry: 52g Błonnik pokarmowy: 31,7g Sód: 1667mg Sól: 4,17g

  Czytaj Więcej o: 28.06.2024 - Piątek

• 27.06.2024 - Czwartek

  	I ŚNIADANIE Kasza jaglana na  mleku 300ml (A: 7) Ser żółty 50g (A: 7) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g   Pomidor plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Kefir 1szt. 150ml (A: 7)
  	OBIAD Zupa szpinakowa z makaronem (kości wieprzowe, włoszczyzna, szpinak, makaron, śmietanka, czosnek, sól, pieprz) 350ml (A: 1,3,6,7,9,10) Sznycel mielony wieprzowy z kukurydzą w sosie pieczarkowym- półmięsny, smażony (łopatka wieprzowa, pieczarki, kukurydza, bułka tarta, mąka pszenna, jajko, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz) 100g/150ml (A: 1,3,7) Ziemniaki z koperkiem 200g Sałata lodowa z marchewką gotowaną i koperkiem  150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Szynka biała drobiowa 60g (A: 1,3,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Bukiet warzyw (brokuł, kalafior, marchew)70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2256kcal Białko ogółem: 88,5g Tłuszcz ogółem: 83g Nasycone kwasy tłuszczowe: 26g Węglowodany ogółem: 319g Cukry: 60g Błonnik pokarmowy: 33,7g Sód: 1695mg Sól: 4,24g

  Czytaj Więcej o: 27.06.2024 - Czwartek

• 26.06.2024 - Środa

  	I ŚNIADANIE Kasza jęczmienna na mleku  300ml (A: 1,7) Polędwica sopocka drobiowa 50g (A: 1,3,6,9,10)                                          Chleb zwykły 2szt  50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Biała rzodkiew plastry ze szczypiorkiem 70g                                          Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Kisiel z jabłkiem    200ml (A: 1)
  	OBIAD Zupa ogórkowa z ziemniakami (kości wieprzowe, włoszczyzna, ogórki kiszone, ziemniaki, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A: 7,9) Filet drobiowy pieczony z kabaczkiem i ziołami (pierś z kurczaka , kabaczek, bazylia, nać pietruszki, sól , pieprz) 150g Ryż na sypko 200g Surówka z kapusty czerwonej 150g Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z twarogu ze szczypiorkiem 80g (A: 7) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g(A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Dynia gotowana 70g                                     Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2083kcal Białko ogółem: 92,5g Tłuszcz ogółem: 57g Nasycone kwasy tłuszczowe: 16g Węglowodany ogółem: 327g Cukry: 66g Błonnik pokarmowy: 30,7g Sód: 1550mg Sól: 3,88g

  Czytaj Więcej o: 26.06.2024 - Środa

• 25.06.2024 - Wtorek

  	I ŚNIADANIE Kasza manna na mleku 300ml(A: 1,7) Polędwica drobiowa 20g (A: 1,3,6,7,9,10) Jajko gotowane 1szt. 50g (A: 3) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Papryka paski  70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Sok wieloowocowy 200ml
  	OBIAD Botwinka z ziemniakami (korpus z kurczaka, botwinka, włoszczyzna, ziemniaki, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A: 1,6,7,9,10) Pierogi z twarogiem-gotowane ( twaróg, jajka, mąka pszenna, cukier waniliowy, olej rzepakowy, sól )  300g  (A: 1,3,7) Surówka z selera i jabłka(seler, jabłko, śmietana) 150g (A: 7,9) Jogurt naturalny 100ml (A: 7) Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z makreli wędzonej (makrela wędzona, ogórki kiszone, cebula, pieprz) 80g (A: 3,4,6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry  70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2592kcal Białko ogółem: 87,5g Tłuszcz ogółem: 88g Nasycone kwasy tłuszczowe: 25g Węglowodany ogółem: 396g Cukry: 79g Błonnik pokarmowy: 36,7g Sód: 2005mg Sól: 5,01g

  Czytaj Więcej o: 25.06.2024 - Wtorek