Regionalny Szpital w Kołobrzegu - 29.03.2024 - Piątek

I ŚNIADANIE

• Makaron świderki na mleku 300ml (A: 1,7)
• Dżem truskawkowy  niskosłodzony  30g
• Haga śmietankowa 1 szt. 17g (A: 1,7)
• Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1)
• Chleb razowy 1szt 25g (A: 1)
• Masło roślinne miękkie 15g  
• Ogórek świeży plastry 70g                                               
• Sałata 10g
• Herbata czarna z cukrem 250ml

II ŚNIADANIE

• Jogurt naturalny z jabłkiem 200g  (A: 7)

OBIAD

• Zupa grysikowa (porcje rosołowe, włoszczyzna, kasza manna, ziemniaki, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,9)
• Filet z dorsza smażony (filet z dorsza,  mąka pszenna,  olej rzepakowy, sól , pieprz) 100g /100ml (A: 1,4)
• Ziemniaki z koperkiem 200g
• Surówka z kapusty kiszonej, cebuli, marchewki i natki pietruszki z olejem rzepakowym 150g
• Kompot owocowy (jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml

KOLACJA I

• Pasta z twarogu 80g (A: 7)
• Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1)
• Chleb razowy 2szt 50g (A: 1)
• Masło roślinne miękkie 15g
• Rzodkiewka 60g
• Sałata 20g
• Herbata czarna z cukrem 250ml

KOLACJA II

POSIŁEK WITAMINOWY

Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan)   100g

DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:

• Energia: 2248kcal
• Białko ogółem: 90g
• Tłuszcz ogółem: 64g
• Nasycone kwasy tłuszczowe: 14g
• Węglowodany ogółem: 352g
• Cukry: 65g
• Błonnik pokarmowy: 31g
• Sód: 1624mg
• Sól:4,06 g