Regionalny Szpital w Kołobrzegu - 09.03.2024 - Sobota

I ŚNIADANIE

• Kasza jaglana na mleku 300ml (A: 7)
• Szynka biała drobiowa 50g(A: 1,3,7,9,10)
• Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1)
• Chleb razowy 1szt 25g (A: 1)
• Masło roślinne miękkie 15g
• Pomidor 70g
• Sałata 10g
• Herbata czarna z cukrem 250ml

II ŚNIADANIE

• Jogurt naturalny 1szt  150g (A: 7)

OBIAD

• Zupa krupnik jęczmienny (korpus z kurczaka, włoszczyzna, kasza jęczmienna, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,9)
• Filet z dorsza smażony (filet z dorsza, mąka pszenna,  olej rzepakowy, sól , pieprz) 100g /100ml (A: 1,4)
• Ziemniaki z koperkiem 200g
• Surówka z kapusty kiszonej, cebuli, marchewki i natki pietruszki z olejem rzepakowym 150g,
• Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml

KOLACJA I

• Wiosenny twarożek( twaróg, mleko, szczypiorek, sól) 80g (A:7)
• Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1)
• Chleb razowy 2szt 50g (A: 1)
• Masło roślinne miękkie 15g
• Rzodkiewka 60g
• Sałata 20g
• Herbata czarna z cukrem 250ml

KOLACJA II

POSIŁEK WITAMINOWY

Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g

DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:

• Energia: 2226kcal
• Białko ogółem: 103g
• Tłuszcz ogółem: 55g
• Nasycone kwasy tłuszczowe: 20g
• Węglowodany ogółem: 362g
• Cukry: 64g
• Błonnik pokarmowy: 36g
• Sód: 1936mg
• Sól: 4,84g