Regionalny Szpital w Kołobrzegu - 29.10.2023 - Niedziela

I ŚNIADANIE

• Kasza jęczmienna na mleku 300ml (A: 1,7)
• Ser żółty         50g (A: 7)
• Chleb zwykły 2szt                    50g (A: 1)
• Chleb razowy 1szt                   25g (A: 1)
• Masło roślinne miękkie 15g
• Papryka paski                           70g
• Sałata  10g
• Herbata czarna z cukrem 250ml

II ŚNIADANIE

• Jogurt naturalny 150g1szt (A: 7)

OBIAD

• Zupa pomidorowa z makaronem(porcje rosołowe, włoszczyzna, koncentrat pomidorowy, makaron, nać pietruszki, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A: 1,7,9)
• Filet drobiowy pieczony z ziołami (filet z kurczaka, oregano, bazylia, natka pietruszki papryka słodka, sól , pieprz) 100g
• Ziemniaki z koperkiem 200g
• Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki z olejem rzepakowym 150g
• Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml

KOLACJA I

• Kiełbasa szynkowa drobiowa 60g (A:1,6,7,9,10)
• Chleb zwykły 2szt                    50g (A: 1)
• Chleb razowy 2szt 50g (A: 1)
• Masło roślinne miękkie 15g
• Rzodkiewka            60g
• Sałata 20g
• Herbata czarna z cukrem 250ml

KOLACJA II

POSIŁEK WITAMINOWY

Mus warzywno–owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g

DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:

• Energia: 2048kcal
• Białko ogółem: 99g
• Tłuszcz ogółem: 67g
• Nasycone kwasy tłuszczowe: 23g
• Węglowodany ogółem: 285g
• Cukry: 53g
• Błonnik pokarmowy: 29g
• Sód: 2216mg