 |
I ŚNIADANIE
- Zupa mleczna z domową zacierką (mleko, mąka pszenna, jajko, sól) 300ml (A: GLU,JAJ,MLE)
- Galareta drobiowa z zielonym groszkiem (filet z piersi kurczaka, włoszczyzna, groszek mrożony, żelatyna, natka pietruszki, sól, pieprz czarny) 150g (A:SEL)
- Chleb pszenno - żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ)
- Chleb razowy 1szt. 25g (A:GLU )
- Masło roślinne miękkie 15g
- Ogórek świeży plastry 70g
- Sałata masłowa 10g
- Herbata czarna z cukrem 250ml
|
| |
II ŚNIADANIE
- Budyń waniliowy (mleko, budyń waniliowy, cukier) 200ml (A:MLE)
|
 |
OBIAD
- Zupa ziemniaczana (korpus z kurczaka, włoszczyzna, natka pietruszki, ziemniaki, śmietanka, liść laurowy, ziele angielskie, sól, pieprz czarny) 350ml (A: MLE,SEL)
- Klopsik drobiowy gotowany w sosie koperkowym – gotowany (udko trybowane drobiowe, cebula, jajo, bułka wrocławska, mąka pszenna, włoszczyzna, koperek świeży, śmietanka, olej rzepakowy, sól , pieprz czarny) 100g/150ml (A: GLU,JAJ,MLE,SEL)
- Bukiet jarzyn gotowany na parze (kalafior, brokuł ,marchew, sól) 150g
- Kasza jęczmienna 200g (A: GLU)
- Kompot owocowy (aronia, śliwka, porzeczka czerwona, agrest, truskawka, cukier) 250ml
|
|
|
KOLACJA I
- Szynka zielonogórska wieprzowa 20g (A;GLU,SOJ,MLE,SEL)
- Ser topiony 50g (A;MLE)
- Chleb pszenno - żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ)
- Chleb razowy 2szt. 50g (A: GLU)
- Masło roślinne miękkie 15g
- Rzodkiew biała z natką pietruszki 70g
- Sałata masłowa 10g
- Herbata czarna z cukrem 250ml
|
|
|
KOLACJA II
POSIŁEK WITAMINOWY
Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
|
|
DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:
|
- Energia: 2115,6kcal
- Białko ogółem: 98,7g
- Tłuszcz ogółem: 56,8g
- Nasycone kwasy tłuszczowe: 20,5g
- Węglowodany ogółem: 311,8g
- Cukry: 81g
- Błonnik pokarmowy: 33,3g
- Sód: 1660,6mg
- Sól: 4,15g
|