Regionalny Szpital w Kołobrzegu

I ŚNIADANIE

• Płatki owsiane na mleku 300ml (A: 1,7,8,11,12,13)
• Szynka gotowana wieprzowa               30g (A: 1,3,6,7,9)
• Sałatka jarzynowa ( ziemniaki, marchew, pietruszka, seler, jajko, jabłko, ogórek kiszony, cebula, groszek zielony, nać pietruszki, majonez, sól pieprz) 100g (A: 3,9,10)
• Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1)
• Chleb razowy 1szt 25g (A: 1)
• Masło roślinne miękkie 15g
• Sałata 10g
• Herbata czarna z cukrem 250ml

II ŚNIADANIE

• Kefir 1szt 150ml  (A: 7)

OBIAD

• Zupa szpinakowa z ziemniakami (kości wieprzowe, włoszczyzna, szpinak, ziemniaki, czosnek, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A: 6,7,9,10)
• Pieczeń drobiowo – wieprzowa mielona w sosie koperkowym- pieczona (pierś z kurczaka, łopatka wieprzowa, cebula ,koper, jajko, mąka pszenna, bułka pszenna, śmietanka, sól , pieprz) 100g/150ml (A: 1,3,7)
• Kasza jęczmienna 200g
• Surówka z rzepy, marchwi  i jabłka (rzepa, seler, marchew, jabłko, (rzepa, seler, marchew, jabłko, śmietana, sól, pieprz) 150g 
• Kompot owocowy (jabłko, czarna porzeczka) 250ml

KOLACJA I

• Pasta z fasoli (fasola, cebula, koper, ketchup, musztarda, sól, pieprz) 80g (A: 6,9,10)
• Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1)
• Chleb razowy 2szt 50g (A: 1)
• Masło roślinne miękkie 15g
• Pomidor plastry 70g                                         
• Sałata 10g
• Herbata czarna z cukrem 250ml

KOLACJA II

POSIŁEK WITAMINOWY

Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g

DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:

• Energia: 2080kcal
• Białko ogółem: 88g
• Tłuszcz ogółem: 63g
• Nasycone kwasy tłuszczowe: 22g
• Węglowodany ogółem: 325g
• Cukry: 67g
• Błonnik pokarmowy: 41g
• Sód: 1910mg
• Sól: 7,78g