Regionalny Szpital w Kołobrzegu

I ŚNIADANIE

• Płatki owsiane na mleku    300ml (A: 1,7,8,11,12,13)
• Szynka drobiowa 50g (A: 1,6,9,10)
• Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1)
• Chleb razowy 1szt 25g (A: 1)
• Masło roślinne miękkie 15g  
• Rzodkiewka 60g
• Sałata 20g
• Herbata czarna z cukrem 250ml

II ŚNIADANIE

• Kefir 1szt 150ml  (A: 7)

OBIAD

• Zupa szpinakowa z ziemniakami (kości wieprzowe, włoszczyzna, szpinak, ziemniaki, czosnek, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A:6,7,9,10)
• Gulasz mięsny wieprzowy duszony( łopatka wieprzowa, cebula, olej rzepakowy, mąka pszenna, sól , pieprz) 100g/150ml (A: 1,3,6,7,9,10)
• Ryż na sypko 200g
• Surówka z kalarepy, marchewki i jabłka ze śmietaną 150g (A: 7)
• Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml

KOLACJA I

• Pasta z fasoli (fasola, cebula, koper, ketchup, musztarda, sól, pieprz) 80g (A: 6,9,10)
• Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1)
• Chleb razowy 2szt 50g (A: 1)
• Masło roślinne miękkie 15g (A: 7)
• Pomidor 70g                                       
• Sałata 10g
• Herbata czarna z cukrem 250ml

KOLACJA II

POSIŁEK WITAMINOWY

Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g

DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:

• Energia: 2256kcal
• Białko ogółem: 89g
• Tłuszcz ogółem: 79g
• Nasycone kwasy tłuszczowe: 25g
• Węglowodany ogółem: 326g
• Cukry: 51g
• Błonnik pokarmowy: 36g
• Sód: 1759mg
• Sól: 4,4g